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大家有健身的动力吗，感觉坚持健身好难

Ottawa

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mlx 史莱姆勇者【哪个勇者不是从史莱姆打起】

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这个我熟，关键是要循序渐进，千万别看别人练的多好就给自己加压力，先别一步到位搞什么健身餐啥的，不然容易把开头的意志力打没了，当然我还是大学生可能不太理解已经工作的人的情况

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  • 羊駝锁定了本主题
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