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大家有健身的动力吗,感觉坚持健身好难


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如果你是抱着减重的目的去健身,我只能说你走错了路。与其每天花时间花钱去健身房,不如不吃垃圾食品,吃对营养,吃对的食物,吃合适的量。

啥?好吃的东西太多,没法克服欲望?

好吧,你想做欲望的奴隶,那当我没说。

,由ariesardonyx修改
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