RsyTBM 发布于五月 8, 2024 发布于五月 8, 2024 4 小时前，格格不入说道: 每天晚上基本2点睡觉，早上7：40起床，已经持续了有大半年的时间了，每天处于困顿的状态，能不能撑一天完全取决于中午睡觉的质量。 感觉早就处于亚健康状态了，好慌好慌 确实得好好歇着了，这种状态想必也很难受吧。所以为什么要凌晨两点睡呢？
RsyTBM 发布于五月 9, 2024 发布于五月 9, 2024 6 小时前，格格不入说道: 一到晚上就精神了，不是很想睡觉，感觉这一天天的过的好快，刚起床就又该睡觉了，刚放松下来就又该睡觉开始第二天了 确实，有时候到晚上反而很清醒，不知道是不是氛围的关系。。。。。
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