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想问一下大家关于熬夜这件事是怎么看的


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虽然知道熬夜不好,但是还是不知不觉就开熬了呢。不过本人倒是在学校熬夜比较多,回家就尽量改作息了。学校大家都熬夜,也不好提前睡觉(汗)。

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我离健康作息只差一个躺下闭眼就能睡着的能力

Iris¡不吃不喝三天三夜只为“汉化”某悬赏游戏,搞定后发现居然是要翻译成俄语.-3节操

发布于 (已修改) · 只看该作者

我觉得稍微熬一下对身体影响不是很大吧,可以试试调晚生物钟,但保持睡眠时间充足,不要改变生物节律

,由amazob修改

amazob看指路牌的时候拾起一片古怪的叶子,被河童用3节操买來高兴地吃掉了

发布于 · 只看该作者

在明天是假期的情况下,熬夜就是一个很让我感到舒服的行为了。

当然,并不考虑比如与世隔绝的作息,睡过午饭饭点于是干脆只吃一顿饭呀,有时会一整天都没有精神误事呀之类的副作用。只要睡觉的时长可以保证,负面影响就一直会在可控范围内

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