心情 体重焦虑越来越严重了

[天降昏君]

去医院做个检查，有没有其他原因影响体重的潜在疾病，避免无效减肥，做到有的放矢。

其次，可以试试看司美格鲁肽，当然这个最好也得咨询好医生再说。这个药物在减肥和保护心脑血管上有积极的作用，类似于胰岛素，是注射的，所以可能自己用起来会比较麻烦。但是可以作为减肥正反馈的启动，一般前三针会很有效，大体重减肥开头是最难的，用它结合良好的锻炼，可以帮助你在“明确的减肥效果“下继续养成好的习惯···不过有点贵···

[天降昏君]

2 分钟前，DCWAJ说道:

检查我确实也有这个打算，我都怀疑自己是不是有糖尿病了

注射药有点可怕了，我先争取靠改变生活习惯一点点试试吧

注射针很小，比指头抽血的还小，不过担心针头很正常。

但这也是司美的半个优点，它的半衰期很长，大概要一周才需要打一针。不过减肥的确应该以运动为主，能不用药就不用