心情 兄弟萌，你们平时吃饭会吃主食吗？还是纯吃菜？

[windspirisylph]

我觉得炒饭一盘能顶一晚，米粥一壶熬到晌午，主食不代表寡淡无味，只不过营养单一了些，得配上蔬菜肉蛋奶等有营养的食物搭配