135527 发布于九月 5, 2024 分享 发布于九月 5, 2024 一般都是强行控制自己保持一个姿势不动,然后开始深呼吸放松,慢慢的就睡着了;如果还不行的话就爬起来做几个俯卧撑,力竭了躺下直接开始睡 链接到点评
推荐贴