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大家晚上都什么点睡的


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晚上11点左右(在学校)

其实还是晚上9点前睡比较好,但手机诱惑力太大了

于 2024/9/6 于 PM4点46分,MTY说道:

之前一段时间都是凌晨三点睡,一觉醒来都是午饭时间,现在每天11点睡,早睡早起一天都变得充实了

 

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