心情 睡眠时间问题

[asierf]

由于我能够支配的时间十分自由，所以我每天都是会熬夜到能够两眼一闭就能睡着的情况下且睡到自然醒，因为这个原因我每天的睡眠时间都会比前一天的晚，一周下来会从晚上睡觉变成早上睡觉，再一周能够从下午睡觉变回晚上睡觉。我自认为这样的睡眠似乎也算一种规律，你们觉得这样的睡眠会影响健康吗

[好力是魔物娘]

我是尽可能在12点左右睡，累的话可能会睡一上午，睡觉顶天才10小时左右吧

[a24371903]

我是盡量確保每天能睡上六小時，才能判斷力維持正常去做事

[月晓]

时间长了对身体还是不好吧

[猫之养]

我也有点这种倾向，稍微有点担心会影响健康，不知道有没有大佬比较懂的