心情 感觉人废了，晚上不想睡，白天上班没精神。

[奔波儿灞]

有啥好的快速入睡方法吗，买过霉茶，试过蒸汽眼罩都没用，就像现在凌晨了我还在熬夜，然而明早还要上班

[PlutoBoss]

23 分钟前，奔波儿灞说道:

有啥好的快速入睡方法吗，买过霉茶，试过蒸汽眼罩都没用，就像现在凌晨了我还在熬夜，然而明早还要上班

大抵和我一样吧，是心病，外物医不了。

[arrivalgame2020]

天天加班到9、10点，晚上也一样不想睡觉，恶性循环

[nhce888]

最近压力太大了 调整心态吧 

[鸽子林]

听音乐放松试试？

[老莫]

压力太大了，导一导，或者出去散散步

[玛格特罗伊德]

没有烦恼，困了就睡~

[奔波儿灞]

7 小时前，PlutoBoss说道:

大抵和我一样吧，是心病，外物医不了。

没救了，一上班就没精神

[LLCCQAQ]

发电发电,狠狠的发电,发完电就可以进入沉沉的睡眠了

[2625040081]

我自己睡不着就听听助眠音声