心情 泡面有没有什么健康一点的吃法

[qoo6213]

調料包的用量減少這樣的會就差很多了

[无名的风铃]

我也吃了好多年了，泡面不拘泥于自带的调料包而是自己尝试diy的话也可以吃的美味又健康，最重要的一点果然是不能泡着吃

[xuxxj2000]

泡面没有什么营养，可以的话加两个鸡蛋就有营养了

[巴卡巴卡]

用板蓝根泡🤓

[玛格特罗伊德]

泡面嘛，多加点蔬菜什么的。

[jiangshi1011]

那要看你是想方便还是不方便…

想方便就直接加热水搞掂…

不方便那就煮咯，再放点菜啊，肉啊，菌类搞个汤底，在煮面。竟然都要煮了，已经很不方便了，那就干脆换挂面来煮就是了…

[lxtli]

料包不要全加，自己加点蔬菜肉蛋进去煮，这样应该挺不错了

[苟五月]

加点菜和鸡蛋吧，泡面本身最大的问题就是营养不多，尤其是维生素和蛋白质