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tsyeyou, 十一月 28 在 新手保护区
尽量还是早睡 养成好习惯吧
个人是晚上时间相对更自由点,所以舍不得睡
很多时候都是报复性熬夜,熬着熬着就忘了时间
我也是经常失眠,躺下前还挺困的结果越躺越清醒是真的无语
我也是前两个月偶尔会失眠 然后一般起来看会儿动漫 后面经常运动 就不怎么失眠了
逐渐熬夜也成了一种习惯了,hh
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