体育 冬天怎么运动比较好

[huitianyi]

外面太冷的话推荐室内练练比较好。健身房离得近的话很推荐健身房，或者游泳馆之类的。主要是要选择一个自己乐意去做的活动。时间富裕的话外面慢走也很好