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通宵和早起哪个舒服一点


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发布于
3 分钟前,superallotype说道:

或者可以说没睡够又要早起最折磨:chigua:

确实是这样,早上不想起却又要起床的时候最折磨了:wn012:

不过我一直好奇熬夜的定义,白天睡觉晚上做别的还算是熬夜吗:kl:

发布于
刚刚,superallotype说道:

按我的理解,我觉得不算,我觉得熬夜应该说是困了想睡但是却因为某些原因睡不了才算

确实啊,毕竟再怎么说基础的睡眠时长足够了应该也问题不大(吧:wn024:

那你熬夜的话也是因为晚上比较清净吗:mx040:

发布于 (已修改)
2 分钟前,superallotype说道:

对啊,而且之前也试过通宵一整天,等熬到晚上9,10点再睡,但是没几天就反弹了

为了调整作息吗,我自己是熬着熬着时间长了作息就又正常了(比如说今天:mx072:

,由专属丶小金修改
发布于
1 分钟前,superallotype说道:

学习的话,像我大学就课上睡,早上就一节的话就上完回来睡,工作的话还好一点,之前有工作两个月,每天也要7点多起床,但我即使没睡多长时间上班也不怎么犯困,然后中午午休都会小眯一会

我感觉自己也是每天睡五六个小时白天就不会很困,但在学校睡了午觉等醒的时候反而会困的不行:wn024:

发布于
11 分钟前,superallotype说道:

确实,我从小就午睡习惯了,不睡午觉不舒服,睡醒了也不舒服

那有中午这段午休时间应该还好,你有感觉到这种作息影响身体什么的吗:wn014:

发布于
刚刚,奚落12138说道:

是啊,现在年轻还好,比较能抗,长期下来,应该还是对身体有影响的

我平时也有熬夜,我感觉对我的影响就是记忆力下降了,还是挺麻烦的:wn024:

发布于
刚刚,奚落12138说道:

我也感觉,自己记忆力下降了,而且眼镜度数涨的更快:YangTuo_JZ:

眼镜度数大概是看手机的原因吧,但现在谁睡前还不看看手机呢,配眼镜还要花不少钱:wn012:

专属丶小金在语音区一展歌喉时,遇到了路过的管家星探123,受邀加入歌姬团并获得了6节操的打赏。

发布于
3 分钟前,superallotype说道:

每次睡醒都觉得困,但是又睡不着

那要上班的话还是尽可能调整成正常作息好,这样长期下来确实会对身体有影响啊,我也总是看着看着手机就好几个小时过去了,睡觉很晚:wn012:

发布于
刚刚,奚落12138说道:

是啊,特别是关灯之后摸黑看手机,更伤眼,开灯还好。我现在的度数就小了,也不想去配眼镜,感觉能看见就行:mx072:

不会影响生活吗,毕竟有时候看不清东西也挺麻烦的,听说不配眼睛硬挺着会让眼睛的度数越来越高:a9:

发布于
刚刚,奚落12138说道:

眼镜店的价格都需高,我也不会砍价:mx024:

砍价确实是门学问啊,也不知道虚报了多少,要不找个自己靠得住的配过眼镜的熟人一起去?:a9:

发布于
刚刚,奚落12138说道:

唉,只能这样了

眼镜还是越早配越好啊,我最早初中的时候就已经近视了,但是家里一直没给我配眼镜,结果好几门功课都慢慢落下了:wn017:

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