求助 大家有没有减肥的好方法

[你先生]

于 2025/3/16 于 PM8点03分，在逃酥肉说道:

因为朋友非要我做伴郎，可是我身材确实属于很胖很胖的，身高一八五体重二二零，还有两个月他就要结婚了大家有没有快速减肥的方法呀

已经过了将近一个月了~那么，阁下的体重状况如何？成功减下来了吗？

话虽如此~想要通过常规途径，在两个月内将体重降低到正常水平，这可以说是几乎不可能完成的事情呢~

不过，其实也没必要勉强自己减肥吧~比起体重，还是精神面貌更重要吧（毕竟是朋友大喜的日子啊~）？

还是说伴郎必须得由身材苗条的人担任？