心情 大家有什么下午工作学习不困的方法么？

[天海旋律S]

中午午休一下，睡个20分钟就行，不睡觉和睡太久都容易感到困乏。

[天海旋律S]

12 小时前，Kris Dreemurr说道:

你是用闹钟控制午睡时间的吗（想要回复我时要点这个引用哦）

不是，是用生物钟，躺下去后先身体放松再大脑放松，到马上产生嗜睡情绪时起来刚好，把握好平衡既能缓解前半天的疲劳，又能避免再睡一会头昏脑涨不清醒，习惯后自然养成。

[天海旋律S]

20 小时前，Kris Dreemurr说道:

你去动漫区参加活动了啊，不去做新手任务吗

 

新手任务也没差啦，我就是看到动漫任务突然能做了且好做就偷个懒啦。