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坛友们要注意身体啊


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最近有个大伯当班主任是高血压昏倒,最后送医不及时走了。虽然很多年轻人现在喜欢不规律作息,以后都是要还的。如果年轻时不注意,差不多四十后就要非常注意了,吧大伯也是开始以为就感冒头昏,等到造成不可逆损伤就晚了。不过班主任也是真的卷,每天就是六点起来,十一点才到家,纯纯用命换钱。其实个人心态还是要放开,班级扣分就扣分,事不关己,晚上回家最好也手机关机,别管工作上的事情。其他工作的话其实更卷,很多时候加班就是常态,公司不一定注意,自己还是要管好自己的身体。

又,作为一个小宅身体本来就不好,今天走了几步加跪了几小时把我人搞跨了,晚上赶紧跑了。本来是不想矫情写下来的,回家为了犒劳自己买了点麻辣和低度数的菠萝啤,结果刚刚打字时就鼻子一热,留了点血。得,我还搁着劝人呢,回旋镖马上到。

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1 分钟前,羊駝说道:

咱早上六點得起床11點不睡隔天得拖著屍體上班:mx051:

高中班主任是这样的,回想起我高中的时候有时班主任也是没睡醒都要先到班上查人。

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11 分钟前,ls3a3说道:

高中班主任是这样的,回想起我高中的时候有时班主任也是没睡醒都要先到班上查人。

咱不是,咱是工地的安全員:mx051:

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于 2025/4/3 于 PM7点51分,ls3a3说道:

高中班主任是这样的,回想起我高中的时候有时班主任也是没睡醒都要先到班上查人。

一直在高中作息也太可怕了(

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大学时候经常锻炼还有腹肌,现在都已经有小肚子了。年龄上去以后要保持身材,维持健康要花的精力和成本真的会更高。特别是久坐不运动易得的痔疮,我认识的人里都有好几个变成有痔青年了。

  • 3 周后...
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虽然知道熬夜伤身,但是还是控制不住会熬夜

所以能做的就是尽量多睡会,有空就健健身,基本就是昼夜颠倒了:SS01:

Loyn路过听到路过酱的歌声,不小心被路过的鸡仔绊倒,受到了路过酱的赔偿金3节操

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