心情 感觉自己变老了。。。。

[ltponyyk14]

于 2025/4/13 于 AM12点00分，wilson说道:

以前在电脑面前一座就是12个小时不动的，现在显示腰突，再是眼睛散光。感觉自己衰老的好厉害。。。。
各位有无保护眼睛的方法分享一下？

只能多看看绿色吧，吃一些含有叶黄素的食物，不然真伤眼睛，还有就是上床不要看手机，之前我经常侧躺着看手机，就导致一边眼睛近视非常厉害