转跳到内容

大家有什么快速入睡的方法吗


只显示该作者

只有该作者的内容显示中。 返回到主题

推荐贴

发布于

咱最近睡眠质量也不太好,心里有事情的话总会胡思乱想,所以良好的心态是保证睡眠的首要因素吧:wn023:

对声音敏感的话有尝试带耳塞什么的吗,咱从第一次住宿到现在都买了好几副耳塞了:mx072:

发布于
刚刚,ltponyyk14说道:

主要我的室友晚上睡得很晚,所以我晚上一般会买耳塞,但耳塞每次睡醒后就会消失,感觉还是太容易丢了。我之前戴过一段时间的降噪耳机睡觉,但降噪耳机不能侧睡还是比较难受的

会消失是真的啊,咱深有同感,经常早上一起床就发现耳塞少了一边,明明塞得那么紧,也不知道是怎么掉出去的:YangTuo_f:

一般一找就是掉在地上了,运气好的话还能留在床上,脏了的那种说是洗一洗还能接着用,不过咱一般都是直接扔掉了:mx072:

发布于
3 分钟前,ltponyyk14说道:

确实,好多耳塞都好粘,经常掉到地上就会沾染很多灰尘,有些真的洗也洗不掉,而且市面上感觉耳塞也不便宜,一对可能也要几块钱,只用一次感觉还是不划算:mx009:

只用一次到不至于吧,第一次用就带丢了也挺倒霉的。。。不过一对耳塞确实不便宜啊:mx051:

话说你舍友晚上睡觉很晚都在做什么,有用青轴键盘玩电脑的那种吗:YangTuo_Y:

发布于
1 分钟前,ltponyyk14说道:

这倒不至于哈哈,室友基本上不怎么玩游戏,我之前看他晚上睡觉前也就是看看手机,但主要我们宿舍的凳子不好,会有嘎吱嘎吱的声音所以他睡得晚的话难免发出声音,所以这也是在所难免了:YangTuo_21:

那还好了,那睡觉打呼噜的那种会有吗,咱运气比较好大学期间的舍友都不会打呼噜,也都很尊重对方,抽烟什么的基本都会到外面:mx051:

发布于 (已修改)
30 分钟前,ltponyyk14说道:

还好吧,我们宿舍室友基本上都是除非太困了难得一两天会打呼噜,基本上不怎么会打呼噜,室友也没有什么恶习之类的,相处基本上还算比较融洽。之前有好多初高中的同学说自己室友非常的邋遢,还是比较庆幸有一群算挺好的室友的:mx029:

咱这边也都挺好的。。除了有一点就是不爱收拾卫生,大学前两年卫生都是我一个人收拾的,到后面我也摆烂了,就经常挨批评,最倒霉的一次是被校长盯上了。。。:mx023:

,由专属丶小金修改
发布于
2 分钟前,ltponyyk14说道:

哈哈那倒是挺折磨的,现在我们宿舍也是基本上摆烂了,可能想到了一两个月会大扫除一次,卫生状况确实有点堪忧:mx009:

你们不会随机抽查宿舍吗,我这边经常会检查宿舍,还不让挂床帘什么的,想要挂还要去申请:wn023:

发布于
3 分钟前,ltponyyk14说道:

我们这里还好吧,感觉抽查不算很频繁,我们都没安床帘所以说我也不知道要不要申请:656393010_SSB(7):

那你们晚上会断电之类的吗,咱这边比较好的就是不会断电断网,想玩到几点到几点:YangTuo_Y:

专属丶小金在动漫资源区买下了无路的本子,结果在回家路上被警察叔叔查获,失去了-4节操

发布于
23 小时前,ltponyyk14说道:

我们这里也不断电断网,不然我室友就不会晚睡了:mx009:有的时候我倒是希望断电这样我们宿舍可能作息就正常一点,但不断电确实爽,晚上可以玩的晚一点,有好多其他断电的初高中同学只能晚上去网吧上网

那你属于比较自律的那种人喽,作息正常是很好的事啊:YangTuo_Y:

专属丶小金遇见阿里尼,决定跟着他学打游戏,买游戏被G胖骗走了 -1节操

发布于
10 小时前,ltponyyk14说道:

那确实谢谢哈哈,和舍友比起来我作息应该算是相对规律的,主要还是感觉这两天睡得过晚了,想尽量的睡早一点把生物钟改回来

早睡早起身体好,这样的话你平常有吃早饭的习惯吗:YangTuo_d:

发布于 (已修改)
1 小时前,ltponyyk14说道:

看情况吧,如果早上起来早的话会吃点面包土豆之类的东西,如果实在太晚的话就不吃了

在学校的时候会去学校食堂吃一些吗,咱倒是习惯一天两顿了,主要是实在不想早起:YangTuo_Y:

,由专属丶小金修改

专属丶小金在主题公园被可爱的布偶兔子招待,临走时兔子掏出 1节操 作为赠礼.

发布于
刚刚,ltponyyk14说道:

学校食堂的早餐比较丰盛,一不小心吃多了就变早中饭了:656393010_SSB(7):早饭还是想吃的少一点,这样中午不至于饱

比较丰盛吗,那你们早餐都有些什么啊,咱当时都是些饼啊粥啊一类的:YangTuo_Y:

发布于 (已修改)
2 小时前,ltponyyk14说道:

我们学校早餐一般都是什么面条啊之类的,一碗大面条吃下去中午就不想吃东西了,主要没有买那种点心的,我倒挺想早上吃个包子之类的东西,这样的话中午不至于太饱:YangTuo_t3:

包子也没有吗,我们这边有倒是有,但是感觉不怎么好吃,咱当时想吃包子都是和同学跑去校外吃的:a9:

,由专属丶小金修改

专属丶小金得到了穿越资格,兴奋过度从而砸坏了键盘.-2节操

发布于
11 分钟前,ltponyyk14说道:

确实没有包子:656393010_SSB(7):还是比较喜欢家乡的大肉包和菜包子,粉丝包子也挺好吃,感觉都好久没吃到了

 

咱还是喜欢猪肉馅的包子,感觉当时学校外面那家包子店老好吃了,话说你平时在家的话会试着自己做饭吃吗:mx051:

发布于
刚刚,ltponyyk14说道:

在家里一般都是父母烧饭,但出去的时候会自己烧:mx029:打算在外面训练一下厨艺回去露一手

在外面训练吗,哪里有地方可以让你做菜吗:a9:

专属丶小金在看最新一期的月报时想起以前的月报一时兴起前往整理,发现以前留下的私房钱 6节操

发布于
13 小时前,ltponyyk14说道:

我们宿舍里有厨房:mx029:有个公共区域是可以烧菜的,刚好食堂难吃所以可以去公共区域烧饭

居然是有厨房的宿舍吗,头一次听说啊,我们当时连个独立卫浴都没有。。。:mx023:

专属丶小金在综合事务区回答问题有功,收到了一只萌萌的呜喵的奖励.2节操

发布于
1 分钟前,ltponyyk14说道:

哈哈确实,身边没见过别的同学有接触过烧饭的事情,但其实我还有个宿舍小锅,姑且就算违规电器了:583804342_SSA(3):

我们当时也有来着,还一起涮过火锅,包过饺子,感觉还挺有意思的:mx051:

发布于
刚刚,ltponyyk14说道:

确实,可惜我的是个小锅,功率小,估计没法拿去煮火锅,要到一起煮火锅的地步估计要买个电磁炉大小的电锅了:mx013:

我们当时那个也只有800w而已,是涮的羊肉来着,只要水能烧开其实就可以用了吧,但那时候因为限电还跳过好几次闸,给宿管搞的都不耐烦了:45080532_SSA(1):

专属丶小金穿越到里区后,遇见了一只九尾狐狸,完成了她交付的汉化任务后被抚摸。4节操

发布于
1 分钟前,ltponyyk14说道:

主要我的锅功率小很难下东西涮,加入新食材后水会降温然后水就不开了,基本上只能是一开始全下然后煮,但大家一起在宿舍吃火锅还是很爽的,下次我也想搞个这种大锅试试看,一方面好做饭另一方面也可以一起吃:1240732356_SSB(1):

对的啊,放假的时候和舍友一起搓一顿吃感觉很不错的,但是要小心别被查到违规电器什么的了,听说我们那边还有买了很多调料结果被查到的:mx023:

  • 3 周后...
发布于
5 小时前,hgwy1999说道:

耳塞有什么推荐的吗?我之前用的是3m和安耳悠的,戴久了耳朵容易痛。

我一直带的都是安耳悠,感觉久带的话耳朵痛也没什么办法吧,毕竟那么大一坨堵在耳道里,剩下的除了解决噪音问题也没有别的解决办法了:mx026:

  • 5 周后...
发布于
5 小时前,IJN_Hibiki说道:

耶?只是他这么认为的而已,而且我其实是个游戏狂人来着,哪里有游戏玩我去哪里:b3:

正好我那段我qq的好友都在等游戏或者准备高考,论坛的dc大家都在玩游戏,所以我就经常过来玩游戏:b2:

咳咳,hibiki要注意这里是新手村,和限制会员和新手上路之外的用户组聊天记得引用到村外回复,否则的话相互引用次数超过3次就会被砍了,咱这条就不用回复了,一定要多注意啊:mx051:

创建帐号或登入才能点评

您必须成为用户才能点评

创建帐号

在我们社区注册个新的帐号。非常简单!

注册新帐号

登入

已有帐号? 登入

现在登入
×
×
  • 新建...

重要消息

为使您更好地使用该站点,请仔细阅读以下内容: 使用条款