狗妈最疼的崽 发布于五月 31 发布于五月 31 这段时间又开始健身了,距离上一次健身已经有半年了,中间荒废了有小半年,健身健得对起飞和谈恋爱什么的都没有兴趣,感觉应该貌似是正常现象吧. 开始健身之后真的是,不敢熬夜,不敢乱吃,不敢起飞,就是被健身害了..
狗妈最疼的崽 发布于五月 31 作者 发布于五月 31 1 小时前,子之半说道: 有个说法是,健身的持久不如胖子。 一般来说,体力消耗太多也没心思想那些了。 我感觉其实会提升欸,如果一下子放下健身,精力就会充沛起来,加上健康的作息身体素质就会很好
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