求助 有必要直接去健身房吗

[哈哈哈先生]

体重还好，但感觉胳膊很细，体重都加到肚皮上去了，而且体型还是直筒形，想问问大家有没有必要直接去健身房，还是说先自己练一下再去？健身房不会有很多猛男吧，那一对比不就有点尴尬

[哈哈哈先生]

1 小时前，大王八z说道:

健身房你想去就去呗，又没有人说你什么，都是去健身的，哪有什么尴尬。

还是有点在意别人的眼光了，我空杆都推不了几下

[哈哈哈先生]

18 小时前，Jiaming说道:

没人看你啊，就是看到你也不会想什么的。大概率前一秒看到你后一秒就忘了，谁会记得完全不认识的人。只要你不是行为举止很奇特，没人会多看你一眼

好吧，感谢，这就物色个健身房去

[哈哈哈先生]

7 小时前，mahosan520说道:

除个别臭屁哥以外，撸铁的人都是挺随和热心的，最起码在同年龄段的群体中是这样。哪怕你体型不佳、健身知识约等于0，但只要肯与他们社交，他们就会愿意教你，帮你纠正姿势。他们一般不会在背后对你的体型指指点点，更多地是聚众嘲笑那些来了一两天就不再露面的人。所以假使经济条件充裕，允许你去健身房，且有坚持到底的恒心，那你不妨办张卡练一下，甚至找个带教指导自己也可以。办卡前记得要甄别那种圈钱跑路的健身房。

公司园区里开了一家健身房，有两年多了，去看了一眼感觉场地有点小，可能就二三十来平米的样子

[哈哈哈先生]

5 小时前，专属丶小金说道:

或许去之前可以先看一些视频熟悉一下简单的动作？总比去了再学练了半天还没练到地方强吧

有道理，边找健身房边练习着吧，还是不能太在意别人的眼光

[哈哈哈先生]

13 小时前，ZimmHH0说道:

没事啊，大只佬也是从新手练起来的，有钱就请私教，没钱也完全能自己练！大只佬们其实都很友善的，还有很多自己带耳机默默训练的！而且健身对身体好！没事哒！

正常私教价格一般是个什么价格？网上看到一些人动不动冲个几万几十万还是有点夸张的吧

[哈哈哈先生]

8 分钟前，SScM说道:

健身房完全可以去！首先自己花自己的钱不寒颤；其次去健身房为的是自己的健康身体和生活，谁说不行？最后健身要坚持每天都去，不能半途而废，不然健身的效果达不到！祝楼主早日获得健康身体和精致生活！

好嘞好嘞，谢谢你的解答，我肯定会坚持下去的