求助 有必要直接去健身房吗

[寂鲤]

去健身房不用感觉尴尬，基本上都是自己练自己的，也就教练偶尔可能会跟你聊几句看看你的锻炼进度，随便应付着聊两句他就会走开去做别的事了，不知道该练哪个器材不会用直接问教练就好了，问一次学会了之后就基本上都是自己锻炼了

[寂鲤]

都是猛男这种事倒确实也是会有的，但看你的目标应该只是简单塑形一下吧，你又没打算练成双臂健硕的肌肉男，跟他们对比干嘛？他们的身材也都是慢慢练上去的，在他们的眼中的你或许也就是曾经的他们罢了，完全没必要感到尴尬

六月 6，由寂鲤修改