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戒咖啡中,好痛苦喔


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我以前倒班必须喝咖啡,还有可乐(含咖啡因):mx060:没想到后面睡眠完全乱掉了,经常性的一整个晚上都没睡着然后爬起来去上班,有一次凌晨下班突发性胸口闷,喘不上气,在肯德基坐了好一会才缓过来:YangTuo_21:后面我就辞职换了个正常工作然后很少喝含有咖啡因的饮品了,茶也很少喝,睡眠完全恢复。感觉咖啡因这种东西就是强行透支你的身体,强制让你进入兴奋状态,时间久了受不了的

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