求助 诸君通宵上网之后是怎么恢复的

[可愛いの羽沐]

其实我通宵的时候...先恢复..就是先睡半小时..然后强制醒来洗脸..

 

之后马上就清醒了..保持一天的精力..

 

副作用就是第二天睡了14个小时..

 

话说..这就是所谓的深度睡眠吧....