咨询 鼻子一直在流血，从昨天晚上6点流到现在，不妙啊~

[xiaomaxim]

天气突然干燥那么有些人就会这样WW

 

敷什么都是浪费时间

 

最好就是睡觉，躺着睡会足8小时，

 

起来后鼻子别动它，塞啊痒啊不动它就习惯了。

 

再过10来小时可以酌情清理一下，这时的鼻腔应该都干成血碎块了

 

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根本的原因就是身体没调养好，例如作息时间紊乱不规则，饮食不定时不定量等等

 

所以身体多余的能力都去填补其他更严重的不足，以至于身体的机能会偏低。

 

最佳解决方法就是在恢复规律生活的基本前提下多运动多吃。