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肚腩可以练成腹肌吗。。


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match888888 发表于 2015-2-9 17:53

楼上不要误导人呀,每天50个就能出型那是因为本身就偏瘦呢

每个人都有腹肌,只要够瘦 ...

哪里误导人了啊

我本来就是以前比较胖的 虽然现在好了点 但是肚子还是有的

坚持了半年 虽然最上面还有一层脂肪 但是可以用手摸出 六块腹肌的 躺床上也能显现出来

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