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我觉得我好软弱啊,怎么才可以变的自信些


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犯罪者 发表于 2015-6-15 22:57

你的脑子里想成为那样的人,也想有一群朋友,也向每天笑着过日子。

也想下课时成帮结伙的出去玩。是么{:7_5 ...

就是说环境等等的因素是天给的,既然我不能改变与其怨天尤人不如改变自己,让自己接受让自己习惯,不必在意得失吗?
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繁花落地终成灰 发表于 2015-6-15 23:04

就是说环境等等的因素是天给的,既然我不能改变与其怨天尤人不如改变自己,让自己接受让自己习惯,不必在意 ...

额....

好像对了又好像不对呢{:7_503:}

你根本没必要就此事改变自己,按照自己的想法做就好了。

但你确实要改变自己的想法,我就这么做了能怎么样。

我觉得能把这样的事情说出来,你已经很厉害了哦。

原罪认为你很棒呢,能勇于面对自己的人都是很厉害的。

无论是缺点还是优点{:7_503:}

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你这情况跟我初中时一样...

 

嘛,方法有两个。第一个是他给自己戴上假面具,催眠自己不怕陌生人和女生,跟其他人交流得多后,慢慢就会变得学会交谈了。

第二个方法是使自己充满自信和勇气,这就很不容易了,可以多做一些自己擅长,有成就感的事,例如:运动,唱歌,做饭什么的,成功多了就会慢慢累积信心和勇气了。

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一路看下来,楼主的烦恼,应该是孤独感和缺少认同感吧。

如果同龄人没法给与你,那就想方设法从长辈,从老师那边去寻找认同。

天生我才必有用的。你也一定会有一技之长,或者去钻研自己的兴趣。

我那时就从老师那里得到了很多鼓励和帮助。

他人的认同对自信心的塑造非常有帮助的。

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其实就是big bang里的raj嘛。。。也算是一定程度上的心理疾病吧

 

这玩意吧 有时候恶性循环

不敢和人搭讪 所以不会和人搭讪 然后搭讪失败 受到打击 于是更不敢和人搭讪

怎么说呢 什么时候碰到一个nice的 能和你聊的起来 你之后自然就不那么怕了

前提是你不能放弃主动和别人交流 要有冷场就冷场 怕什么的觉悟

 

就你自身而言么。。。其实能改变或者说需要改变的并不多

最多也就是多看看各种各样稀奇古怪的东西 扩展一下视野 多了解点和别人能聊的东西

虽然也并没有什么卵用吧。。。

 

还有就是多扩展交际圈子 认识各种各样的人 遇到能有共同话题的人几率也就更高

比如你来SS 遇到绅士同好的几率就大的多对吧。。。

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我覺得你可以多笑 表示愉悅 要笑出聲

對各種事情多關心些 (當然沒興趣的不用勉強)

和閣下的類似的問題基本上都是自己不願意表達 害怕表達

你害怕出糗心態 換方面想看到別人出糗其實你也並不在意吧

所以只要你落落大方 相信是可以自己克服自己所設下的障礙的

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