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因為方便啊… (下滾水不到一分鐘就好了) 還有胃不好也能吃啊… (忘了提醒龍鬚試著吃龍鬚麵看看吧...)

目前...吃是花最多錢的啊... 自己煮比較省錢... 這星期...洒家做門牌做到快麻痹了... 壓克力板貼字&拆字...

一家人(五口)食量不大... 不至於太艱辛啊… 不夠再弄個蒜頭醬油拌麵線...

樓主啊… 300字報到不是強制的任務... 不按規矩來.. 挺危險的...(會扣節操啊) 快修改內容吧…

最近家裡的早餐 & 晚餐... 幾乎都是洒家搞的... ...懶啊... 好想偷懶啊啊啊... 啊啊啊...外食...外食...外食... 然而嚴酷的現實是... 外食...荷包傷不起啊... 於是洒家就乾脆的... 還是認命去廚房了... 今天就搞個... 可以一次搞定晚餐早餐的料理... 弄個雜炊好了... -------------- 看了看冰箱有啥食材... ...(探索中...) 高麗菜好占空間... 豬肉還有一些... 紅蘿蔔還有一截... 冬蝦還有一些... 香菇乾還有半袋... ..... 現有的食材就弄個高麗菜飯吧... ------------------ 首先...先把高麗菜... 脫光衣服，洗乾淨... 綁好了送到洒家的床上... 咳咳...更正下... 徒手撕成碎塊，洗乾淨... 口虐口虐口虐... 哭吧!...叫吧!...死吧!... 呼~真是愉快的過程... 香菇乾泡水備用... 冬蝦洗淨後泡水... 紅蘿蔔切絲備用... 豬肉片解凍備用... 香菇泡軟後切絲備用...(香菇水也留著備用) (這樣比較省材料...) 食材的前置處理就這樣了... 接下來就進入...炒餡的步驟了... ------------------------- 首先...冬蝦先下鍋爆香... 再下紅蘿蔔絲拌炒... 再下香菇絲...繼續拌炒...炒到香菇香味出來... 再下豬肉片...炒熟... 下高麗菜...看到那麼塞的滿滿的... 挺嚇人的... 但是...炒沒幾下就縮水了... 再下油蔥酥... (洒家用自己炸的油蔥酥...) 加入剛剛泡香菇乾的水... 然後就到了下調味料的時候了... 就看各人喜好吧... 洒家這次放了醬油...(生抽熟抽都有放...) 鹽巴少許...七味粉(綜合辣椒粉)少許... 拌勻後...中火悶煮個五分鐘...餡料部分就好了... ------------------ 就到最後幾個步驟了... 洗米...放電飯鍋內鍋... 案刻度加水...然後減掉一些... 記得水少一點點就行了... 洒家準備一家人吃兩餐... 所以煮了六杯份量... 把炒好的餡料連同湯汁一起倒進去... 接著就是...放進電飯鍋... 插電，按下炊飯... 等飯煮熟了... 內鍋夾出來... 仔細將米飯和餡料拌勻後... 高麗菜飯完成... 真是美味又方便啊... .... 唉呀...洒家龜速碼字... 快打完才發現... 已經到了這個時間點了啊... 糟糕...洒家又餓了... ......(汗) 這份量偷吃點應該沒問題吧...

簡便，健康，營養均衡... 不用花太多心思... 懶人...微波爐料理... 初學級懶人...電飯鍋料理... 普通級懶人...電蒸鍋料理... 職業級懶人...燉鍋料理... 但基本的食材處理還是一定要的... 普通人的洒家就... https://sstm.moe/topic/219474-新年美食物語情人節洒家掌廚微獵奇多圖/

RPG老遊戲... GRANDIA... Popolocrois...系列... 當年是個硬啃生肉的年代啊… 故事劇情都很有趣啊...

洒家在形容家裡的零食庫存... 一家人都懶的動手了... 洒家想動但沒有動...(怕被圍剿...)

懶... 懶癌... 真.懶癌... 越來越懶... 就會... 懶到懶的吃零食了... (體重要控制啊...)

古老的掌上遊戲機...(俄羅斯方塊...) 沒配音，沒彩色，單機就一遊戲... 老夫子...(不是新版的...)

曾經養過鳥... 自從...意外害死上一批小傢伙以後... 洒家發誓以後再也不會養鳥了... 原本再過幾天就要送他們回家的... 除非不用籠子，放養的那種... (該死的變種螞蟻...還有老鼠...) 現在... 養狗... https://sstm.moe/topic/191248-園子看門的寵物狗/?tab=comments#comment-10434244 https://sstm.moe/topic/194349-嗯老狗壞掉了，嚇壞洒家/?tab=comments#comment-10532903 ------(還有送人領養的 https://sstm.moe/topic/187601-送去領養的小狗們/?tab=comments#comment-10290161 ----- 養貓... https://sstm.moe/topic/188126-固執的老貓/?tab=comments#comment-10315124 https://sstm.moe/topic/188587-陪洒家宅在園子的夥伴/?tab=comments#comment-10336404 之後大概不會養寵物了...(看緣分...)

火影忍者的團藏吧… 如此歡樂的逗逼角色... 為啥沒人寫穿越成那貨的啊… 明明可以很歡樂(愉♂悅)的...

咳咳...洒家老了... 大概是...七龍珠...(老夫子...) 然後去了漫畫出租店... 過了幾年之後... 個人電腦的時代開始了... 網際網路的時代來臨了... 資訊大爆炸年代開始了... ... 電腦遊戲時代來臨了... .... gal Game開始隨一般遊戲附贈...(全年齡) ... 可以用網路下影片了...(BT的時代) ... 輕小說開始流行了...(灼眼的夏娜...) ... 混進幾個論壇下資源... ... 一不留神，下了黃油... ... ???????... ... 然後一回神，洒家人就在這了...

歡迎新人加入... 要擺脫慾望... 最有用的方法就是... 服從他... 適當的攝護腺排毒有益健康...

勇者剛要踏上旅途... 就被村民弄死的也有啊... 村民拿著勇者的證明開始愉悅的... 邁向XXX(里番ing...)前進...

歡迎新人加入... 隨著人口急速老化... 居服員的確是很需要啊... 葬儀社禮儀師也是... 新人記得要先仔細閱讀版規... 比較不會踩雷... 祝玩的愉快...

依賴藥物控制睡眠... 可真要不得啊… 盡可能還是找些其他手段吧…

等待...並抱持著希望... (見證 歐.亞.非.的時刻啊….) 然而...節操一不留神... 大手大腳的就會花很快...

喜好衝突什麼的一定會有的... 二玉子波波仙人門下眾弟子爭執著... 1.孚乚 不 ( ) 何以( )人心... 2. 月匈 不 ( ) 何以( )天下... 3. 女乃 子 能 女乃 女子 子亥 子 京尤 女子... 人是很複雜的生物，十人十色... 這還真是無意義的衝突啊...

新人第一件要做的... 就是看版規啊... 發帖內容漢字不得少於20啊… 快點修改帖子內容吧…

歡迎報到啊… 的確第一次總是會有點哈滋卡西啊… 但是當你發現發帖...(可重複的任務類型) 比較容易拿到節操後... 一時發帖一時爽... 一直發帖一直爽...

洒家之前是... 手賤整理桌面... 忘了...結果...呵呵...

看元康的胯下被踢爆... 意外的療癒啊...

歡迎新人加入...(啪!...) 啪嘰，啪嘰...(活動活動脖子...)

嗯...笑是日常必需... 陶冶身心的一帖良藥啊... 老狗怕爆菊坐下奔逃圖...