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村庄勇者【重建村落任重道远】 (2/9)
最近徽章
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忘了，前段时间很忙都没想起登录不过多半是吃饼啥的
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那也不能老不吃啊，饿得慌
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那也不会这么经常躺着，毕竟还得起来吃饭呢
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在家可以躺着，不算低头
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平视电脑还好，颈椎问题只要少低头就行
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不怎么能低着头看手机，事还是挺多的
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也还好吧，我感觉应该我主要是枕头高了，感觉我也没有经常低着头
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主要就是姿势问题，所以要注意生活习惯
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这个好像只能注意生活习惯，少久坐，毕竟运动也不会动颈椎
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医生说颈椎变直了，让注意一下，也没啥办法
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不过话刚说完没多久最近颈椎疼啊，人还是不能瞎立flag
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我是没有啥腰痛来着，休息休息都能恢复
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要我个人的话，有明显不适感，而且听医生说多锻炼能缓解或者消除我就会改了
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那说明好处还不够大，身体不太好了到时候就觉得懒不了了
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感情上当然是懒了，不过要是确实有好处还是愿意坚持一下的