前段时间看了马斯克公司发明的的脑机接口的视频,我在想或许当这种技术发达后,人们就可以把自己的意识上传到电脑然后自由地体验各种幻想的世界,这种情况许多科幻片和小说等早就已经描绘过。虽然脑机接口技术高度发达且走入千家万户的那一天似乎还遥不可及,但是目前人类还能够通过“清醒梦”这一廉价的平替方式去体验自己的幻想。
“清醒梦”简而言之就是一种梦境的状态,大概就是你在做梦的时候意识到了自己正在做梦,并且可以将自己的各种想法于梦中复现。假设能够自由地控制梦境,那么人生必定会增添无数的乐趣。
目前我一生中仅做过两次比较完整的清醒梦,那种自由自在,无拘无束的感觉真的无比快乐,后来有在网络上看到过关于清醒梦的教程,大多数都强调两点:一是醒来的一瞬间记录自己的梦境,以及在睡前不断暗示自己能够认清自己在做梦。
然而练习的过程并不理想。首先记录梦境也坚持了一个多月了,确实写了非常多天马行空内容,但是我感觉对控梦没什么实质性的作用。暗示就更不用说了,越暗示越睡不着,毕竟睡觉就是要让大脑放松下来。
偶尔午睡的时候让思绪游离似乎就可以在半梦半醒间突然幻想成真的感觉,可惜持续时间及其有限。不知道各位有没有过这样的经历,在梦中自己记忆比较清晰的某个片段,当尝试说出某句话或者做出大幅度的动作时候,身体就会有相应的动作,或许这就是因为这段时间大脑正处于一种比较“清醒”的状态,因此在梦中做出某种行为,现实中的身体也会有所反应。因此我觉得清醒梦最大的挑战之一就是从你认识到自己在做梦的那一刻就处于一种非常容易醒的状态。实际上我有好几次清醒梦失败都是在自己认识到做梦的那一瞬间我就醒了。
因此根据我目前的经验,想要达到清醒梦必须要满足两个条件:1,在睡醒之前能够意识到自己在做梦。2,意识到自己在做梦之后能够控制自己不醒来 。这两点每一点实现起来难度都不小,也难怪清醒梦出现的机率极低,
不知大伙中是否有能够比较自由控梦的,可以分享一下自己的经验,希望我能够早日练成控梦的能力。