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这几天看NBA消息觉得真是替韦德不值 为了热火奋斗了13年职业生涯 为热火拿到队史第一个总冠军 为冠军连续降薪 却被热火无情抛弃 不过还好回到家乡芝加哥公牛 以后继续支持DW3

大家好，我就是前段时间调查游泳姿势的家伙……{:6_314:} 最近，泳池开夜场了。为了不被下午的阳光晒伤本人娇嫩的肌肤（秘之吐槽：喂，你够了不……{:6_403:}） 好吧，实际上是为了方便晚饭时间的安排，个人把游泳时间调整到了晚上。 估计大多数同学没有晚上游泳的经验，这里介绍下不同之处{:6_391:} 环境的改变：[float=left][/float] 1.能见度变得非常低。特别是在水下， 大约只能看到两米左右。在水面上， 也就能看清十来米（泳池的长度50米）。 感觉就是淹死了，也没人能发觉……{:6_270:} 2.各种声音变得特别大。应该是晚上， 环境变得安静的原因。 3.晚上，也没什么人游了。感觉大多数 人是来泡澡的…… 造成的影响：由于上面两个因素，晚上游泳需要更加小心。因为接受到的信息变得更加模糊。 [float=left]http://w4.sanwen8.cn/mmbiz/KNeIXsu8eBkTd6a9eJUN8qGWVyxR8ySXtnEnp7cjdT9PJXYaUR68BTIiboFLKiaWopdHRth4TAXq7sr9gLGLoYxw/640?wx_fmt=gif[/img][/float]1.嘴巴露出水面呼吸时，更加是靠皮肤的触感，来决定吸气时间，而不是像白天一样，主要看视觉。 2.因为灯光原因，有时会觉得头晕目眩，分不太清水面上和水面下。这时，也请相信触感。 3.水道里游泳的人变少。所以游得自由自在。少年，尽情的蝶泳吧…… 4.特别的饿。半夜时候，真是饿得睡不着的节奏…… [float=left] [/float]

最后4分钟、9投尽墨，1分未得。 勇士队拥有全联盟最强进攻火力，却在紧要关头，总冠军赛第七战、终场前4分钟熄火， 73胜团队只能噙泪看对手骑士队在自家主场封王庆祝。 “很大关键是因为我造成的，我太想要投三分。”柯瑞(Stephen Curry)最后4次三分球出手全数落空。他这场末节当机， 6投1中，只攻下3分， 以及发生全队这节唯一1次失误，这天他得到17分，另有5篮板。 在这4分钟之前，汤普森(Klay Thompson)切入上篮得手，比分扳为89平手， 但在骑士积极防守下，比赛计分板， 地主数字始终没有更动。 勇士总教练柯尔(Steve Kerr)说，“我们接近胜利，我们也有机会，但我们没有把握住机会。 ”汤普森认为，对手有办法投进， 但球队却失手那些平常应该十拿九稳的投篮。 这场手感最佳的格林(Draymond Green)，15投11中、三分球8投中6，砍下两队最高32分， 但这段时间同样没法助球队再添分数。 他说，“我不确定是我们发挥失常，还是他们防守出色。” 其实这4分钟，两队防守卯足全力，骑士同样6次出手没进， 只有厄文(Kyrie Irving)在柯瑞面前投进关键三分球，以及詹姆斯(LeBron James)两罚中1。 不过勇士最后9次投篮，其中8次是跳投，有7球在三分线外出手，而另1球伊古达拉(Andre Iguodala)快攻上篮， 则遭到詹姆斯后方跟进追魂锅。伊古达拉说，“他(詹姆斯)这季一直都这么出色， 他就是有办法打出这种惊人表现帮助他们球队。” 柯瑞自责太执着三分球，球队已经尽力，但用错方法。他回顾终场前30秒，面对勒夫(Kevin Love)防守， 不停在外围运球、没有晃掉对方，两届MVP一样出手。 “当时我寻找三分球出手机会，可是出手太仓促，没有利用当时优势。”柯瑞说，“那时我应该突破，切入篮下， 这才是较稳的打法。” 但这4分钟已经不会重来，73胜卫冕军本季终究失败收场。 來源 自由體育 短评:水能载舟亦能覆舟,今年的勇士靠柯瑞称霸,柯瑞靠三分神射封神,最后却因柯瑞的三分熄火失去连霸的机会.

我们这个地方的游泳池也开放了一个月，鄙人也差不多游了两个星期……{:6_427:} 感觉最大的改变，就是大家陆陆续续地，都进化成白屁股了……{:6_289:} 参考下图…… 话说，当年学游泳，从蛙泳开始，大概花了一个星期，勉强能游得走……{:6_378:} 然后那年夏天结束，差不多能够游50米（一个游泳池的长度）{:6_372:} 之后又陆陆续续学会了自由泳和蝶泳{:6_294:} 然而仰泳怎么也学不会，总是呛水……{:6_289:} 个人感觉，蛙泳最轻松，自由泳最累……{:6_391:} 不过到现在，也只是在游泳池里游过而已……说不定到了江海，一样是沉到底……{:6_437:} 有没有游泳的同学，大家一起交流下？{:6_402:} 游泳的汉子差不多就是这样…… 接下来，换一个话题，说说来游泳的女性……{:6_448:}（谜之声：这才是重点好不） 恩，就算是游泳池，也是有不少妹子的……{:6_418:} 这也算是坚持游泳的动力？{:6_384:} 当然，想上面那样，穿比基尼的萌妹子基本上是没有的……{:6_264:} 像这样，穿可爱泳装的妹子，倒是有不少。当然，在排除掉和自家汉子一起来的，就……{:6_315:} 另外，比较多的是，前来锻炼身体的，年长的女性……这个就不放图了……{:6_289:} 最后，压轴的，就是 好吧，我也不知道这是是男是女……{:6_447:}

楼主呆在宿舍里，和朋友一起看。看的tx台，结果在还剩18秒的时候，事件来了，宿舍楼开始360度立体式的炸锅，欢呼声从四面八方此起彼伏的炸开。东一下，西一下的有点像定向爆破的感觉。

G7结束，老詹赢了，73胜的球队输了，皮蓬说过：“没有总冠军的72胜什么也不是”，我是勇士球迷，看见奇迹被终结总归是心里难受，但是遗憾虽然发生了，但是我觉得勇士依然是王者，是73胜的王者，真的勇士。 现在我所能做的，只有等待王者归来！ 只是可惜了格林 http://img4.duitang.com/uploads/item/201512/23/20151223124910_WTJdf.jpeg[/img][attach]105692[/attach]

我要为詹皇欢呼！ 欧文的三分！ 价值千金！ 詹皇三双！ 帅气！ 帅气！ 没什么可说的！

近來有很多有潛質的球員加入了中超,從技術和訓練上可能會對現有的中超球員帶動正面的作用,如果配合現埸直播,你們會選擇觀看嗎{:7_535:} http://rs3.sinahk.net/cap/3/2016/02/27/8/8f8de8df64b986df99e64230527be618.jpg[/img]

嘛……作为一只不坚定的宅，觉得保持一个肌肉身材真心挺好的=-=（然而我目前还是很肥），所以就有偶尔健身的。 就是想问问论坛的大家，你们是怎么健身的呢？每周几次呢？ 最多选2项，所以是频率+训练内容的方式哦

相信不少同学都近距离接触过，甚至亲身下场跑过接力赛……{:6_386:} 选手要拿着两头一样粗细的小木棍，在高速运动中平稳地递给下一个选手……{:6_391:} 当时鄙人就在想，如果时机恰好地摔一跤，小木棍会不会被“递”到什么不该去的地方……{:6_277:} 可能就是出于这种考虑，西南大学把这种存在安全隐患的道具换掉了……{:6_264:} “恩，只要足够大，那就肯定进不去了”负责人骄傲地想…… 于是，我们就看到了一群苦逼地，扛着灭火器当接力棒的同学们，奔向那逝去的青春……{:6_360:} http://file.ynet.com/2/1604/26/11232472.jpg[/img] PS：貌似以前也看到过奇葩的某中学 运动会开模式…… 貌似这个班的口号还是“伏尸百万，流血漂橹”来着……{:6_437:}

勇士大战灰熊，可能创造历史最佳战绩73胜。{:5_239:} 同时湖人对阵爵士，我们这代人看着成长的科比准备从此离开NBA的球场{:5_150:} 今天真是说不上是该期待还是该悲伤。。。{:5_202:}

前几天学校足球赛，感觉别的位置都跟电视上的差不多，有模有样的。{:6_399:} 唯独守门员呆呆的，各种守不住，结果我们就被干掉了{:6_359:} 守门员有那么难么？看电视上那些守的好轻松啊，各种飞{:6_441:}

最近才发现我大腿变得粗了……大家觉得有什么办法可以使大腿变廋么？

健身很枯燥的痛苦，这个大家都晓得。那么怎样才能快乐的健身呢？ 我特地找来一些教学视频，供各位参考。 虽然1111已经过去了，还是要祝大家节日快乐。 http://v.youku.com/v_show/id_XNzc4MTE3NzUy.html http://v.youku.com/v_show/id_XNzkwODEwMjky.html 话说他把对方随便就横抱起来然后轻易就扛身上时，我满脑子都是各种解锁的姿势…… 一看还真有啊！！各种绅士游戏里小女生被兽人分腿抱起来O的画面不是梦啊！ http://v.youku.com/v_show/id_XNjg4MTAwMzky.html {:7_498:}

转载，S1原帖http://bbs.saraba1st.com/2b/thread-1137500-1-1.html http://k.pd.kzho.net/1437733302787.jpg[/img] 左边奥运右边残奥 更新寓意 エンブレムは、「ＴＯＫＹＯ」「ＴＥＡＭ」それに「あした」を意味する「ＴＯＭＯＲＲＯＷ」の、３つのことばの頭文字「Ｔ」をイメージしたデザインとなりました。 また、５年後の８月２５日に開幕する東京パラリンピックのエンブレムも発表され、「平等」を意味する「＝（イコール）」がデザインされました。 ２つのエンブレムは同じ理念で作られていて、エンブレムの中央の黒はすべての色が集まることで生まれる色であることから「多様性」をイメージし、大きな円はすべてを包み込み１つになった世界を、そして赤は、一人一人のハートの鼓動を表しているということです。 大概就是说首先会标是T，表示tokyo，team，tomorrow 残奥是代表平等的等号 黑色是表示所有的颜色涂到一起就是黑色了，表现了多样性，1外面一个大圆包着是表示世界，红色的球代表人们的心跳。。。 这多样性解释真是够了。。。为了把那贴膏药塞上去真是无所不用其极

[backcolor=rgb(119, 170, 221)]2015 NBA FREE AGENCY[/backcolor] JULY 9, 2015 BY ZACH LOWE [backcolor=rgb(243, 245, 247)]翻译作品链接: [/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)]http://bbs.hupu.com/13174665.html[/backcolor] [backcolor=rgb(243, 245, 247)]招工链接: [/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)]http://bbs.hupu.com/13173381.html[/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)] [/backcolor] [backcolor=rgb(243, 245, 247)]原文标题: Sorting Out the DeAndre Jordan Carnival [/backcolor] [backcolor=rgb(243, 245, 247)]原文链接: [/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)]http://grantland.com/the-triangle/sorting-out-the-deandre-jordan-carnival/[/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)] [/backcolor] [backcolor=rgb(243, 245, 247)]译者备注: @[/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)]芙夏_LoveDuke[/backcolor] [backcolor=rgb(243, 245, 247)]备注: 在众多关于小乔丹事件的文章中相对比较理性的声音。这个世界上太多东西不能按对错来评判了。规则是硬性的，道德是软性的。硬性的东西总会有漏洞，需要软性的物质去填充。[/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)]快船、小乔丹、又或者是库班和经纪人。孰是孰非留给各位读者自己评判。[/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)]个人认为在这类事件中，情感上最受伤的一定是球迷。既然得知未来某天将要失去，不如从没开始过。 不过水能载舟，亦能覆舟。牛蜜们要坚信，塞翁失马焉知非福 : ) [/backcolor][backcolor=rgb(243, 245, 247)]第一次翻译 如有错误请多多指教~[/backcolor] 正文： [align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]客观而言，“德安德鲁-乔丹闹剧”恐怕是NBA历史上最荒谬的十二个小时，这场闹剧很滑稽。一句“拒绝离开他的家”精准地描绘了这场NBA自由球员争夺战里所发生的剧情。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]当时，布雷克-格里芬在**上发了一张用椅子堵门的照片，地点疑似在小乔丹家中。被挡在这扇门外的也许是正在焦急等待的马克-库班，小乔丹的经纪人和他伤心的哥们儿钱德勒-帕森斯。作为2015年度表情大战的发起者，帕森斯当日早些时候在**上发了一架飞机的表情，表明他和其他小牛队成员正在赶往小乔丹家。快船队助教迈克-伍德森，就是那个眉毛一度消失过的，平日里让人畏惧的伍德森，随后在**上发了一个有用的表情。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]保罗-皮尔斯显然不知道怎么在**上发表情——我也不会——所以他发了一张火箭船的图片。骑士官推则发了一只青蛙的表情，随后又发了一个咖啡杯表情，而在当时的情境之下，我已经无暇顾及这些表情分别代表了什么了。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]在小乔丹“人质事件”迎来高潮之时，曾在短暂时间内成为也许是世界上最出名球员的林书豪宣布了与夏洛特黄蜂签约的消息——但基本没有抢走一丝关注度。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]整件事情都让人难以置信。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]这让人感到有些许尴尬。这是一件事关50亿美金的生意。在7月3日小乔丹告诉小牛，他会与他们签下一份四年8000万的顶薪合同之后，联盟中的很多人都做出了会影响整个人生轨迹的决定。小牛则以小乔丹为中心，花费上千万美金进行了球队下一步的阵容补强。很快，其他首发级别的内线与其他球队达成了协议，而自由市场上合格的球员变得寥寥无几。然而，在小乔丹对达拉斯说出“我愿意”的仅仅三天之后，联盟中多个消息源爆料，小乔丹对快船方面说，他开始犹豫了。而在承诺达成的五天之后，他如鬼魂一般悄然离开了小牛队的视线，被“囚禁”在家中，打扑克牌。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]NBA当然喜欢这些疯狂的球员举动占领新闻头条，但他们真的希望看到做了总额几十亿美元的交易的球队们在破碎的承诺中经历起落吗？或者是德克-诺维茨基职业生涯的尾声需要依赖于一个26岁的中锋是否接他的电话，又或者是JJ-雷迪克是否在小乔丹家门口打败了库班？这简直太疯狂了。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]从某种意义上来说，周三发生的一切只是某个男人改变了对于在紧迫的时间之下选择的某个工作的看法，就是那么简单。每几年都会有球员这么做。这与那些建立在荒诞可笑的、令人沮丧的美国公司招聘模式是不一样的。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]但是NBA现有的规则使得这类无秩序的事件涌入了没有完全成型的自由球员市场。在这个灰暗的地带，交易可以代表一切，但也什么都代表不了。经纪人和球队可以在7月1日午夜钟声敲响的那一刻开始进行交易谈判，但球员要等到7月9日之后才能正式签署合同。这段的过渡时期中达成的临时协议就是我们平常所说的“冻结期”（moratorium），而它的存在主要有两个原因：[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]1. 联盟和球员工会需要把前一个财政年所有的收入相加计算。这个日期截止到每年的6月30日，并依此预测下一个赛季的收入，而这些数据则被用来决定工资帽的数值。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]这个过程复杂到比听起来更可怕。联盟管理层和球员工会两方耗费巨大的精力协商由球员和球队所有者平分的收入金额——这笔费用甚至精确到球员是否能得到任意一个球场赞助商和广告标牌所带来的收益份额。这个过程需要很多时间，而曾经它需要更多时间。要知道，人们在6月30日当天仍然在购买球衣。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]在小乔丹的闹剧结束后，雅虎的Adrian Wojnarowski报道了2015-16赛季的工资帽将会定为7000万美元——高于之前预计的6700万。所以说，球队之前是在对工资帽具体数额不知情的情况下进行交易谈判的。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]你是否意识到这有多疯狂？太阳为了给签下拉马库斯-阿尔德里奇腾出薪金空间，交易了三名球员，但事实证明他们可能只需要交易两名。至于像圣安东尼奥，亚特兰大以及其他与紧张的工资空间做斗争的球队，他们无从知道球队到底还剩下多少空间。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]2. 延迟的自由球员市场阶段理论上给更多的球队提供了与球员接触的机会。追求者们总会上演各式各样的戏剧。是否还记得当初菲尼克斯太阳如何在阿尔德里奇争夺战中不知不觉地追上马刺，又比如多伦多猛龙出乎意料地得到了与阿德会面的机会？这个联盟喜欢这样的题材，而游戏规则所固有的延迟给了更多球队去争取一个用来推销球队的面试机会。如果每个球员都按照事先达成的协议在合同上签字，那自由市场会变得非常无聊。该死的，当听到克里斯-米德尔顿不会接受任何其他球队的会面的时候，那些人是多么的沮丧。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]就算联盟可以在7月1日定下工资帽数额，“冻结期”仍然有它存在的意义。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]自由球员市场的系统一直以来都存在着漏洞，而如今小乔丹史无前例的五天之内改变主意的案例彻底暴露了原本隐藏其中的不确定因素。每支球队接下来采取的逻辑应是：直接接触并拉拢自由球员，哪怕他们已经对其他球队做出了口头承诺。那样的策略在理论上说起来是可行的——毕竟市场是自由的！但是对于一个拥有有限的工资帽金额和球员名单人数的联盟而言，如果对此前达成的决定没有信心，接下来也就没有任何一个人可以做出决定。假设布兰登-赖特认为小乔丹有可能临阵畏缩，这样一来小牛就会为他提供一个位置，那孟菲斯还能够用三年1800万的“协议”吸引到他吗？这对灰熊现有的中锋科斯塔-库佛斯，以及为了得到库佛斯而清理薪资空间的国王，以及就清理空间问题和国王进行交易的76人而言，又都意味着什么呢？[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]所有的决定都是取决于此前做出的决定，如果有人把这些交易流言全部清空的话，这整个交易模式就会崩塌了。库班自然会因为这件事而变得疯狂，并且他这么做是正确的，然而就同很多联盟消息源所说的一样，他并没有任何法律依靠。他从来没有真正和小乔丹达成协议。这也就是为什么我并没有谴责在听说小乔丹反悔之后猛烈追求他的快船。因为在现行交易系统之下，他们的操作是合情合理的。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]一个潜在的解决方法：在7月9日，也就是“冻结期”结束之前，禁止一切商谈。而这之后，一旦球队商谈被允许，球队和球员之间就能够立刻达成可执行的书面合同。NBA在很多年前采用过这样的模式，不过由于经纪人和球队无论如何还是会讨论交易，联盟弃用了这个模式。直到今天，他们仍然这么做。在解释小乔丹向达拉斯迈出第一步的问题上，ESPN的Kevin Arnovitz在这个赛季中写道，“联盟中一些球队在悄然发出一些信号，如果小乔丹对于为其他球队效力有意的话，他们会对他的加入很感兴趣的。”你甚至不用一字一句地读就能看出游戏规则被打破了。你是否注意到，如果一个球员拒绝执行下赛季的球员选项，那么他总能签到一份薪水更多的合同？1 这并非巧合。这是源于经纪人提前游说球队，寻求保险的策略，基于游说结果再决定下一步该怎么走。[/backcolor][/align][p=22, null, left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]注1：JR-史密斯将要挑战这个定律，因为他是JR嘛。[/backcolor][/p][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]换句话说，你可以选择任何时间来打响“真正的”自由球员市场第一枪，总会有口头承诺在这之前被达成的。让我们打赌吧，总会有一些承诺的协议会泄露给新闻媒体，接着开始了一个低调版的交易闹剧，这本质上与我们在上一个星期经历的事情别无二致。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]这给我们带来了一个在球队管理层中盛行的更简单的解决方法：在6月30日完成那该死的审核，确定工资帽，并在7月1日开放真正的自由市场——允许签约和其他的一切。彻底废除“冻结期”。当然，7月1日之前依然会存在一些秘密的交涉渠道，但是由于理论上来说，6月30日以前，球员仍在执行上一赛季的合同，这样早于自由市场开放而进行的谈判会更清晰地被归类于对联盟的规则的篡改。如果一些自由球员在7月1日的凌晨12点01分，在没有进行任何面谈的情况下便加盟其他球队，那这种行为无疑会散发出巨大的危险信号。 [/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]在这种情况中，球队可以在一个球员做出口头承诺后更明确地执行计划。如果身边有支笔的话，一个口头承诺的分量便可大大减轻，球队也可以迅速转向备选方案。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]然而，这并不是一个完美的解决方案。联盟和球员工会6月30日之前究竟能否完成财政审核不得而知。一些管理层成员认为联盟和工会可以将这项工作提早进行，估计最后几周的收入，然后在6月底的时候决定一个相对精准的预测。多年以来，球员工会一直反对任何会产生更模糊预测的调整，因为大多数关于收入的数据都是由联盟储存的，而球员工会害怕联盟依靠这个优势，人为降低工资帽。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]取消“冻结期”同时可能会造成的更多自由球员在不与其他竞争球队见面的情况下立刻签署协议，这样一来便可以逃脱贪得无厌的NBA新闻媒体。那便是一个关于竞争平衡性和戏剧性的问题了。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]再次申明：我不知道如果那样的改变之后，事情究竟最终会怎样发展。我们的球员们总是聪明和好奇的。他们喜欢考虑不同的城市和球队，幻想那一切会给他们带来什么。我并不相信凭空蒸发的“冻结期”能够在避免戏剧化事件的前提下推动自由市场的进行。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]或许最佳的解决方案是将缓冲期缩短到3到4天，如此一来，像小乔丹这类反悔的例子便不会对小牛这样的球队造成如此致命的伤害。以下是我在事件发生之后的几点想法：[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]鈥� 小牛被毁了。他们得到小乔丹也不会成为总冠军竞争者，但他们至少有了一个未来几年的路线图。此时他们有大约1800万的薪资空间，却不知道应该把钱花在谁的身上，同时，他们还有一个对于重建毫无兴趣的教练，以及一个受人深爱、此时正在欧洲度假的37岁巨星。如果你对这件事的第一反应是“马上给凯文-塞拉芬的经纪人打电话！”那你在西部算是完蛋了。[/backcolor][/align][p=22, null, left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]回首库班在庆祝小乔丹的降临时所说的，他承认当初如果小乔丹拒绝了他们，球队准备好了开始摆烂。小牛有很明显的摆烂动机：在拉简-隆多灾难般的交易中，他们的首轮选秀权被送到了波士顿，但如果这个选秀权最终落在前七顺位，它还会留在小牛手里。如今小牛的阵容如纸一样单薄，如果他们选择放弃这个选秀权，去追逐自由球员和高薪老将，那么他们很可能在未来十年中为此付出代价。你能想象如果他们没有在2011年得到总冠军头衔吗？对于他们来说，把一个顺位靠后的乐透签拱手送给波士顿是一个噩梦——相比过去小乔丹曾经是个（伪）小牛成员时，现在这真的会让丹尼-安吉在那笔交易中看起来赚得更多。[/backcolor][/p][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]达拉斯如今已经是一支乐透球队了。和波特兰一起出局之后，我们能够保证有新的两支球队要加入西部季后赛的腥风血雨。除非再次遭遇灾难般的伤病袭击，俄克拉荷马自然而然将会夺回他们的季后赛席位。犹他和菲尼克斯如今会很兴奋，如果为了胜利不惜一切代价的国王能够有一个火热的开场，他们都会有机会竞争季后赛的入场券。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]里克-卡莱尔不想摆烂。他会从头到尾目睹这一切的发生吗？德克-诺维茨基不想摆烂，而且在他职业生涯的最后几年，在一个烂队中浪费时间的代价太让人难以接受了。他当然也不会想离开达拉斯。要不我们，把诺维茨基放在冷冻室里，等到明年7月，小牛能够再一次吸引有影响力的自由球员之时，再把他叫醒？[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]帕森斯可以在这个赛季之后选择跳出合同，如果小牛真的打算摆烂，他们应该考虑用他换来一个首轮选秀权。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]鈥� 如果你想看到更戏剧化的场面，你应该支持小牛用一份顶薪的报价合同争取埃内斯-坎特。雷霆距离奢侈税线只有200万的空间了，所以匹配一个顶薪合同会让他们花费将近4000万美金。联盟中一共只有三支球队有足够空间为坎特提供1500万以上的报价：费城76人，波特兰开拓者和达拉斯小牛。前面两支球队看起来并不感兴趣——毕竟他们都拥有不少大个子了——而让坎特和诺维茨基搭档出场，达拉斯在防守端很难生存下来。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]雷霆大概已经准备好留住坎特了，就像一年前太阳留住受限制球员埃里克-布莱索一样。每一笔省下来的钱都是有用的。雷霆可能会清理DJ-奥古斯丁，史蒂夫-诺瓦克以及佩里-琼斯三世的合同，你可以认为仍有工资空间的球队正在观望。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]鈥� 话题回到这个闹剧：下赛季，快船在小牛主场的第一场比赛，会有多么让人期待？谁会得到用恶意犯规袭击小乔丹的任务呢？可别把JJ-巴里亚排除在外。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]鈥� 对小乔丹的经纪人丹-费根来说，这也不是一个好日子。在选秀夜，小牛在第52顺位选择了萨特南-辛格——一个没有人认为他能打NBA的巨人。费根的经纪公司受雇于辛格。整个联盟都对此目瞪口呆——又是一笔库班-费根之间的生意。他们两个人的关系非常紧密，那没有任何问题。库班签约过一大堆费根的客户。两年前的夏天，他追求过另一个费根的客户，那便是德怀特-霍华德。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]当时，库班并没有得到霍华德，但是一年之后，他成功打动了另一个费根的客户：钱德勒-帕森斯。火箭让帕森斯提早一年跳出了他的合同，在联盟中人尽皆知——而且从未在明面上说过——休斯顿此举是对成功签下霍华德的补偿。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]我并不清楚费根是如何处理小乔丹作为一名自由球员的签约问题的。只有很少人知道。快船方面的人员抱怨费根引导小乔丹离开快船——能给他提供最丰厚报价的球队——导致他遭受了金钱损失。但2017年和2018年工资帽的大幅增长的确会改变这种传统的动机。小乔丹本可以和达拉斯签订协议，三个赛季后跳出合同，并签订一份新工资帽下的顶薪合同，这样一来，他可以从中得到比快船所提供的五年顶薪合同更多的钱。根据CBS体育的Ken Berger报道，他可以用相同的思路跟快船签下合同以获得最大收益2 这也就是为什么他签下了一份为期四年，最后一年拥有球员选项的顶薪合同。[/backcolor][/align][p=22, null, left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]注2：快船可以提供更高的年薪增幅。[/backcolor][/p][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]未来的光景并不是一帆风顺的。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]鈥� 快船以西部赛区另一个总冠军有力的争夺者的姿态卷土重来，尽管在输给休斯顿火箭之后，快船必须证明他们与马刺，勇士和（或许）雷霆是同一个级别的。他们拥有拼图去实现这些，尤其是当他们不再需要交易贾马尔-克劳福德——倘若史蒂夫-鲍尔默准备好了去支付一笔巨额的奢侈税账单。他们需要填补前场缺漏，也需要努力想想如何在平常时候做好对可能出现的危机的应对——让格里芬偶尔出任中锋。[/backcolor][/align][align=left][backcolor=rgb(241, 241, 241)]事到如今，让我们假装这场闹剧从来没有发生过吧。又或者把它铭刻在我们心中。我无法抉择，这便是各位仁者见仁，智者见智的时候了。[/backcolor][/align]

比安奇家人今晨满怀沉痛宣布，前法国F1车手朱尔斯·比安奇于昨晚在法国尼斯的医院中离世，享年25岁。比安奇的家人在申明中称：“朱尔斯如同他过去一样，顽强地奋斗到了最后。我们感受到的痛苦是巨大的，是难以形容的。感谢照顾朱尔斯的医院、医师和生前的同事们。” http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=ffd58aafa01ea8d38a22740ca70a30cf/1796678b4710b91204d3cbeac5fdfc039245221f.jpg[/img] http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=5bde06d037adcbef01347e0e9cae2e0e/0fe59035e5dde7111b937ce2a1efce1b9c1661ec.jpg[/img] 比安奇去年日本大奖赛头部受伤。9个月后的今天确认死亡。塞纳之后20年再次出现死亡车手的F1提醒大家，对速度的追求是要赌上生死的。 最好成绩应该是去年摩纳哥第九名。 http://img.saraba1st.com/attachments/forum/201507/18/190151aaw2fc2hc0ysy0hc.jpg[/img] Nice, France Saturday 18 July 2015 02.45hrs France │ 01.45hrs UK It is with deep sadness that the parents of Jules Bianchi, Philippe and Christine, his brother Tom and sister Mélanie, wish to make it known that Jules passed away last night at the Centre Hospitalier Universitaire (CHU) in Nice, (France) where he was admitted following the accident of 5th October 2014 at Suzuka Circuit during the Japanese Formula 1 Grand Prix. “Jules fought right to the very end, as he always did, but today his battle came to an end,” said the Bianchi family. “The pain we feel is immense and indescribable. We wish to thank the medical staff at Nice’s CHU who looked after him with love and dedication. We also thank the staff of the General Medical Center in the Mie Prefecture (Japan) who looked after Jules immediately after the accident, as well as all the other doctors who have been involved with his care over the past months. "Furthermore, we thank Jules’ colleagues, friends, fans and everyone who has demonstrated their affection for him over these past months, which gave us great strength and helped us deal with such difficult times. Listening to and reading the many messages made us realise just how much Jules had touched the hearts and minds of so many people all over the world. "We would like to ask that our privacy is respected during this difficult time, while we try to come to terms with the loss of Jules.” http://img.saraba1st.com/attachments/forum/201507/18/190159jq8p5ptbybuvb3fv.jpg[/img] http://img.saraba1st.com/attachments/forum/201507/18/190208cnk4mf4eq1yv6og6.jpg[/img] 可惜，真的很可惜，这么年轻。。。

当今的巴塞罗那可以用无懈可击来形容。一直是夺冠大热门。{:5_225:} 锋线上MSN的完美演绎。面对数人防守依然从容不迫的梅西。强悍与灵活并存的苏亚雷斯以及巴西国家队当家球星内马尔。{:5_212:} 中场的哈维与因涅斯塔的存在总是不会让球队缺乏进攻机会。而后腰布教授坐镇后场犹如石佛一般难以逾越。 要说缺陷。巴塞罗那的后防在四强第二场的时候就已经可以看出不能成为世界最强{:5_217:}。但久经沙场的皮克同样不能小觑 加上德国门将小狮子 特尔施根特强大的能力。同样能拟补后防的不足{:5_215:} 而反观尤文图斯一方。从欧冠四强开始就是被当作大礼包一般的存在。但即使不被世界看好，尤文依然战胜了C罗领衔的皇家马德里。{:5_220:} 98年世界杯最后的守望者布冯。即使费迪南德挂靴，他也依然守卫着意大利的国门。捍卫着意大利足球的荣耀。 而我本人并不是意大利球迷。但即使如此 我也听说过吉奥吉奥·基耶利尼的名字。这位都灵大学的经济学高材生的名字。{:5_203:} 而当今足坛最受欢迎的新兴球员。就是当今尤文图斯的中场核心。博格巴了。这位拥有者黑人血统的强悍体格的中场球星。同时也具有强大的脚下技术以及进攻能力，即使是如今的对手巴萨也是对他垂涎欲滴。{:5_247:} 本人实在不看意大利足球。所以难以叫出尤文锋线的每一个人的名字。而了解的 只有阿根廷的前锋特维斯了，84年的球员已经是相当老的年龄了。但依然能在尤文图斯这支伟大的俱乐部踢球。想必也是有相当硬朗的技术的。{:5_230:} 然而。今日的重点也并非NBA总决赛。欧冠决赛。而是高考。 这让我回忆起了当年的很多东西。 总之 高考加油~ 最终比分定格在三比一。 巴塞罗那第五次捧起大耳朵杯~ 第4分钟，巴萨首次有威胁的进攻就取得进球，梅西分边，阿尔巴左路横传，内马尔将巴尔扎利吸引出禁区后敲给前插的伊涅斯塔，巴萨队长轻巧做球，跟进的拉基蒂奇无人盯防，面对布冯推射得手，1-0 第55分钟，尤文扳平比分，马尔基西奥中场送出绝妙的脚后跟传球，利希施泰纳右路突入禁区后横传，特维斯中路半转身低射被特尔施特根扑出，莫拉塔跟进补射得分，1-1 第68分钟，巴萨再度领先，梅西策动高速反击，带球突破到禁区边缘起脚劲射，布冯横身将球扑出，苏亚雷斯拍马杀到，凌空补射空门得手，2-1 第97分钟，巴萨快攻再下一城，内马尔禁区内低射建功，3-1 {:5_225:}

我横近年来被挖走的球星日益增多。 伴随着格策的离走。莱万的续约失败。加上这个赛季的球员状态不佳与伤病的困扰。 导致多特蒙德这个赛季成绩并不理想。{:5_202:}。但是下半程的发力。半决赛力克拜仁慕尼黑。{:5_225:} 成功杀进德国杯决赛 而大众汽车产业下的沃尔夫斯堡迎来了一个黄金时期。新球员德布劳内的加入。以及锋线各点开花。从而夺得了联赛第二的好成绩 今天。我横对阵狼堡。这同时也是克洛普执教多特的最后一战。 同时也是为球队奉献了10年的老队长凯尔的最后一战。 多么希望渣叔能高傲离任。多么希望凯尔能完美谢幕 忘论坛各位。能给予多特蒙德一点点的元气。。。请大家为我横加油！！！！{:5_206:}

也不知道论坛里有没有会看球的小伙伴。。我作为一个多特蒙德球迷但是欧冠赛场却早早被尤文图斯击败。。有点伤心{:5_214:} 上一轮的半决赛 巴萨以3比0的大比分横扫拜仁。 梅西两粒进球一记助攻。。虽然不是梅西球迷。但是也的确已经算得上是当今足坛最伟大的球员了。{:5_217:} 本场比赛作为多特蒙德球迷立场。自然不能接受拜仁赢球这种事情的发生。 在此发帖。希望巴萨在安联竞技场能再次血洗南大王。。。。在此祈祷~~~{:5_225:}

看了百度百科，不明觉厉。但还是不明白

音药，艾瑞把底，来吃狗[audio]http://mp3.qqkjkl.com/mp3/18/39482236.mp3[/audio] [p=30, 2, left]{:7_459:}本肥宅也要装B，但是没钱买不起跑车去接白富美（其实是没有驾 照），没身材，没相貌，乐器懒得学，跳舞扭了腰。正当我在抱怨的时候一个飞快的的身影擦过我的眼前，待我回过神来才发现原来是一个滑板少年。当时就被吸引了[/p]{:7_511:}但是本肥宅少说也200，特么到时候不说卡成狗，就说下坡的重力加速度也带让我直接撞车，刹车也要磨掉半条腿。但是本肥宅那里顾得上那些小事情（小么？）直接心一横一拍桌子把STEAM预购大作全部退款，带上300澳直奔滑板店买了个滑板。 {:7_514:}本来说就是个新人的我进了板店就傻了B，心想着这是啥，这特么又是啥？自己的小学英语又不会问。。但是在自己漫无目的和老板的“这小子是不是来踩点的小偷”的目光下终于找到了一个我喜爱的板子，当时也不看什么公路板，小板，长板。。。 {:7_484:}直接一声大吼：“I WANNA THIS BAORD!!!!"(东北音）老板还在哪里脑补自己晚上来蹲点抓我把我领到局子里变成勇敢市民上了明天的悉尼日报的样子，结果被我一声大吼拖回了YY空间，然后他走过来问我要什么轮子，什么桥，什么高度什么。。。反正特么的都听不懂后来去滑板贴吧才知道的专有名词，我直接说：”老子是新人啥也不知道（快来宰我！！）“老板一听马上脸笑的像一朵菊花，直接飞速的从小柜子里挑出几个看起来就酷炫吊炸天的轮子和不明觉厉的小工具， {:7_488:}当然这价格也是让我身上的肥肉浑身一颤，看到价格的我不禁吓的退后一步，”什么？4个轮子的价格和3A大作一个价？？“我跟老板明确地表示我只是为了娱乐装B，老板一副我看你这种人看的很多了的一副表情，笑着点了点头，然后再次拍拍胸脯保证这轮子没问题，我有点疑惑的看了看他再说了一句：”I DOT WANT DO TRICKS"（不玩花式，就刷街代步），可惜他那浓重乡下土澳的口音实在是让我菊花疼 {:7_460:}但又不能一副听不懂的样子低了B格，只好不断的点头装作一副很懂的样子并时不时加上一句“yea"来肯定他的不知所谓的原理。 在他讲完以后（其实是他停了一会以后我才知道他讲完了）然后又问我买不买？我实在是受不了他的口音轰炸再加上抱着一种滑板都差不多的想法买了一个双翘板，因为我在漫画，电视剧，动画里看的滑板都是这个酱紫的，其他的滑板肯定都是异端！！！接下来他以一种迷幻手法以迅雷不及掩耳芝士装完了整个B。。啊不板子。 {:7_503:}在他把板子交给我的一刹那我直接把300澳扔到他的桌子上一心盯着眼前的板子，它仿佛闪着光，那么耀眼，我感觉到了灵魂一和我合为一体，这就是我的专属武装，绑定了，有密保了，别人就算爆了我也带不走了（网游玩多了）于是在差点忘找钱直接向飞奔回家的心情下我一回到家便开始到了小区楼下开始实验滑板，”既然是灵魂武装了，肯定一踏上板子就健步如飞！到时候反着滑，横着滑，飞起来，跳起来，跟着音乐摇起来（什么鬼！？）“ {:7_518:} → {:7_492:}”带我飞！小板“在我盲目的信心下我终于被拿了一血，值得依稀记得那天被滑板摔的连妈都不认识，不是板子跑了，就是我飞了，每次我摔的时候我200多斤的肉就当做一种缓冲。。个屁！！！劳资肉有知觉的好么？特么的哪个SB说胖子肉厚抗摔，肉厚抗冻，肉厚抗饿，玛德没知觉是死肉啊！？ {:7_492:}{:7_492:}{:7_492:}{:7_508:}鼻青脸肿的一天，第二天，第三天，直到第四天！！终于！！只是脸肿的程度了！！！我真是兴奋得不得了，开心的大笑然后又捂着脸怪自己笑起来牵扯到伤痛。 {:7_497:}我觉得我终于可以离开新手村（小区）踏上第一个征程的时候，发现特么这轮子滑不了公路！！！一上路不叫不平的地方会卡的连我都不认识的程度，后来向相关 专业人士才知道老子买的是玩TRICKS的！气的劳资又特么卡一跤！直到昨天我气势汹汹的又去了那个老板那里换了一个超大轮子。 {:7_518:}现在本肥宅基本的转弯和直线都可以，{:7_513:}但是不！会！刹！车！玩下坡就是死亡特快，地狱直达，所以现在正在钻研，只能说肥宅也可以玩滑板，曾经我也是跳POPPING的可惜扭了腰，而且还在学校表演过可惜扭了腰，并且也瘦了很多可惜扭了腰。 各位正在盯着屏幕的肥宅们！开始运动吧，开始装B吧！你会发现肥宅加倍努力，挥洒泪水和汗水，就算浑身都是伤痛也要坚持，因为你要记住一个真理，那就是： 就是那你再怎么努力你也是肥宅，最多是死肥宅。 附上我的板子照片（改造后）和刚买板子的时候和老板拍的照片，还有一张我跳POPPING时期的照片回复可见。。。 不要吐槽我一脸没睡醒的样子，因为我压根就醒 还有一胖百丑不是吹 老板人还是不错的，除了他的口音 本人现在190+每天跑步，自行车，滑板，家务+懒得做饭+倒头就睡+没有妹子+穷=瘦 http://www.geekpics.in/i/2015/03/08/IMG1256.jpg[/img] http://www.geekpics.in/i/2015/03/08/IMG1474.jpg[/img] [hide][/hide]

因為朋友聚會,明天去溜冰, 到底有什麼要注意的呢? 玩這是要著重平衡力的嗎{:7_503:} 這次玩了之後大概經常會自己出去溜冰玩 希望明天不會只貼著邊緣溜吧

最近去哈尔滨玩了会 顺便去滑雪。问问第一次滑雪 就可以从山上下来算什么级别。我果然是ace机师啊（笑） 顺便问问那两根杆子有什么用

其實已經進行了一段日子,體重不見下降,倒是練到長了點肌肉 新年那些年糕,蘿蔔糕或者是糖果什麼的已經少吃甚至不吃 除每天去跑步之外,還做仰卧起坐 另外重點是嘗試針炙減肥(這其實是我學中醫的主要目的{:7_527:}) 自行辨證確認自己是脾虛濕阻,脾腎陽虛, 故取穴陰陵泉,足三里,三陰交,太溪,豐隆等穴, 陰陵泉,足三里調理脾胃, 三陰交調三陰之氣扶土化濕, 太溪溫補腎陽氣代水液, 豐隆健脾化濕 其實背部也有腧穴可刺的,但奈何自己刺不到背部所以放棄= = 以上穴位都是在腿的,腿粗就不放圖上來了 放本次針炙穴位的書上的圖 另外針炙沒學過的千萬不要自己去試喔 不過按壓一下還是可以的 因為常被人說臉比較大= = 所以下次會說面部針炙