其他 【健康】第一次做理疗的体验

[xirensIII]

 

 

案头工作久了，加上坐姿不正，希人我前些日子就觉得这脖子不对劲，时常酸痛。特别是结束长时间码字，起身行走时，都会觉得这脖子根上火辣辣疼。这毕竟是身体的要害，得妥善对待，逮到今天有空，就去了社区卫生所，做个物理治疗。

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希人我对物理治疗的认识不多，停留在盲人按摩阶段，今天到了卫生所理疗科，算是开眼了——这一房间横七竖八的器械都是啥呀？完全看不出是治疗哪个部位的，倒是挺适合放在拷问室里，看得我小心肝乱跳的。

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还好我今天还用不上这些刑具，医生让我俯卧在理疗床上就好，然后使出大力金刚手在我脖子上一阵捏，说咧，你这脖子有点歪了，要正骨，上针灸。针就针吧，虽然我没试过，不过抽血那么大针头我都没怂，这绣花针怕个啥子，给扎吧。然后医生就往我脖子根那么小一块地方上扎了10根针！这和说好的不一样吧！？这里穴位怎么这么密集啊？？？最后那根扎得还特深，难道我脖子上的肉比较厚么？

这时候来了另两位患者，听起来是俩大妈（希人正面对地板喘气，根本没法转脖子看），医生就也给她们腿上还是哪里也扎了针。我印象中针灸要用手捏着针头转转转，或者还有点艾草什么的。万万没想到，医生扎完大妈，扯了台理疗机来（看不到，听大妈说的），往我脖子上针头里接了电，然后，然后那针头就振动起来了！

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这酸爽！难以言喻啊！那振动就和心跳差不多频率，但是更大力，还会发热！我就约莫觉得这针好像往我肉里越扎越深了，整个肩膀以上都僵硬，肌肉完全不敢放松。问了医生，说是要这么保持半小时……

这又和我想的不一样了，原本我还以为能打个瞌睡，放松休息下，可目前这个势态就是在受刑啊，这姿势也没法看手机，最糟糕的是隔壁两个大妈聊着聊着，话头还扯到我身上来了，各种打听。喂！没看到我痛得龇牙咧嘴，满口哈子么？根本没法好好说话，只能一直哼哼哈哈地应付。

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这半小时真是我人生里最长的半小时了……

总之，大家要好好爱护身体，姿势端正啊。工作学习也不要忘了放松和锻炼身体啊。

 

 

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扎了还是有些效果的，今天的午觉睡得特别香，几乎是昏睡，根本叫不醒的。

[鸣蜩上弦]

我好像也是坐久了，前段时间突然一动，闪了一下腰，养了半个多月才好。

 

[啊里尼]

这确定是理疗？

不是在受刑拷问嘛？期间也许你回答了大妈们一些意想不到的事也说不定哦！

[筱绿茶]

所以说平时好多点运动，锻炼下身体。

[肾亏谷谷主]

我针灸时倒没通电，不过一扎就一个小时，还扎在筋附近……于是同样酸爽……

[sumo_su]

嘛，咱没做过，听起来很酸爽的样子{:7_500:}感觉还是平时好好保养身体吧

[逝去王女]

这是电针啊……你这算是不错了w咱当年治面瘫可是直接扎在脸上的喂w{:10_633:}

[18810505827]

传说中的理疗吗 我只针灸过 万万没想到 这玩意还能通电 真是与时俱进 长姿势了{:11_652:}

[zszzz]

想锻炼却懒得走的路过...

[1035374643]

速成医生吗？我在学校睡硬板床，身体杆杠的。

[tuyuansen]

悲剧啊，还不如去盲人按摩

[xirensIII]

鸣蜩上弦 发表于 2015-11-7 13:13

我好像也是坐久了，前段时间突然一动，闪了一下腰，养了半个多月才好。

...

这和坐姿很有关系，建议入手个好椅子。或者加个靠垫，调整到整个腰都有支撑。

[xirensIII]

啊里尼 发表于 2015-11-7 13:13

这确定是理疗？

不是在受刑拷问嘛？期间也许你回答了大妈们一些意想不到的事也说不定哦！ ...

是啊，当时要问我什么我都从实招了。

[xirensIII]

筱绿茶 发表于 2015-11-7 13:19

所以说平时好多点运动，锻炼下身体。

而且要正确地运动，健身还是要有个教练指导才好。

[xirensIII]

天下暮雪 发表于 2015-11-7 13:23

我针灸时倒没通电，不过一扎就一个小时，还扎在筋附近……于是同样酸爽…… ...

一个小时……这要打通任督二脉的节奏啊！有没有感觉体内一股真气要从扎针的地方自然生出？

[xirensIII]

逝去王女 发表于 2015-11-7 14:11

这是电针啊……你这算是不错了w咱当年治面瘫可是直接扎在脸上的喂w ...

什么！？面瘫居然有得治？那不是出生自带的属性么？

[鸣蜩上弦]

希人 发表于 2015-11-7 23:37

这和坐姿很有关系，建议入手个好椅子。或者加个靠垫，调整到整个腰都有支撑。 ...

倒是有一个靠垫，不过需要伏案工作，并不怎么能靠。{:7_508:}

[xirensIII]

18810505827 发表于 2015-11-7 14:23

传说中的理疗吗 我只针灸过 万万没想到 这玩意还能通电 真是与时俱进 长姿势了 ...

不但带电，还会振动！不由得让我想起某种保健用品……话说这也算保健品吧？

[18810505827]

希人 发表于 2015-11-7 23:42

不但带电，还会振动！不由得让我想起某种保健用品……话说这也算保健品吧？ ...

保健品 保健针 自带震动 让你一次爽翻天{:11_651:}

[逝去王女]

希人 发表于 2015-11-7 23:41

什么！？面瘫居然有得治？那不是出生自带的属性么？

天生属性和后期的还是有点不一样的www{:10_622:}

[肾亏谷谷主]

希人 发表于 2015-11-7 23:40

一个小时……这要打通任督二脉的节奏啊！有没有感觉体内一股真气要从扎针的地方自然生出？ ...

不，到半个小时的时候就会不由自主地抖……

[渊洛]

辛苦了..需要长时间坐着工作很容易得颈椎、腰椎之类的病，最好还是有个小闹钟提醒自己每一小时起来走动走动比较好...

嘛，虽然我的腰也开始出问题了就是了{:7_503:}

多做做体操吧。

其实我很好奇大妈们具体聊了什♂么~{:7_503:}

[1049306193]

所以说平时好多点运动，锻炼下身体。

不求成为肌肉男，但也要长命百岁啊。

[Hentaixyt]

{:7_509:}理疗啊，我做过神奇的牵引，弄完以后整个人软酥酥的{:7_509:}还是保护好自己的身体比较重要