体育 怎样快乐的健身

[zhua6]

前提是你要有那个动力去健身

 

[07061202]

這篇發了有四個月了,不知樓主成效如何??

因為夏天快到,感覺也要開始操練自己的身體啦!

不然很多衣服要穿不下,很慘{:7_515:}

 

[foxeagle]

zhua6 发表于 2016-3-14 13:43

前提是你要有那个动力去健身

所以最主要是要找到动力源

[foxeagle]

yingyangyayin 发表于 2016-3-13 18:22

健身怎么会无聊。。

明明每次一开始做就会上瘾的无脑活。。

你是方法不对吧

对于喜欢健身的当然不无聊，不喜欢的怎么都无聊

[foxeagle]

07061202 发表于 2016-3-14 14:24

這篇發了有四個月了,不知樓主成效如何??

因為夏天快到,感覺也要開始操練自己的身體啦!

不然很多衣服要穿不 ...

你需要的不是锻炼，而是减肥

[q88822574]

健身怎么都不会感觉快乐啊 要死要活的不然没效果。。 你需要动力 一个目标

[zhua6]

foxeagle 发表于 2016-3-16 19:49

所以最主要是要找到动力源

哈哈 是啊 这点很重要的说

[foxeagle]

zhua6 发表于 2016-3-16 20:19

哈哈 是啊 这点很重要的说

都是要找到持久的动力源好难

[哲学爱的哲学家]

找个基友一起健身

[zhua6]

foxeagle 发表于 2016-3-16 22:12

都是要找到持久的动力源好难

找个女朋友 哈哈 想怎么练怎么练

[foxeagle]

zhua6 发表于 2016-3-17 10:16

找个女朋友 哈哈 想怎么练怎么练

然后你会发现越锻炼越虚弱

[swancastle]

当你跟女朋友做运动的时间显著增长的时候就有动力了

[zhua6]

foxeagle 发表于 2016-3-17 15:35

然后你会发现越锻炼越虚弱

额 好吧 哈哈 心照不宣

[wuzhizho914]

有2个方法，请注意，我所指的2个方法是我自认为：第一个：你可以回想一下你小时候玩躲猫猫猫抓老鼠时，或者说，你以前喜欢打篮球不？如果喜欢，请问你是为什么喜欢？第二个：好像他们说的，女朋友。

[aa89761]

为了找妹子而健身，然而事实上看兄贵次数变多了=-=日日

[sddddd]

我应该考虑怎样快乐的减肥啊