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大家有什么护眼好方法不?


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別看者電腦太久歐.......還有多看遠方,要多看遠方因為我們眼睛絕大多數都是看到近物的東西,為了防止假性近視變真性近視要多看遠方,還有也能吃些富含維生素A,B,C,E 以及DHA的食物,但無論吃什麼還是看在久的遠方,真正能治根的方式是少低頭划手機和減少看電腦的時間,就是要減少用眼過度

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