吐槽 大家有没有过梦魇俗称鬼压床的经历

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有的时候太困了，精神上压力比较大睡的不踏实会有，不过碰到这情况自己先放松身体，慢慢试着从手指脚趾开始动，然后全身就好了，最严重的时候鬼压床加落枕，一动就疼的厉害，但又不得不动……