求助 悲剧，救命！！！！！

[cplecycy]

前些天体检出脂肪肝和高血脂，我的身体啊，怎么办！！！！！{:6_359:}

 

[呜喵呜喵]

{:7_531:}从现在开始规范饮食，减肥就可以了喵，祝君好运

[cplecycy]

呜喵呜喵 发表于 2016-6-12 20:45

从现在开始规范饮食，减肥就可以了喵，祝君好运

谢谢，感觉好点了，胖子的悲哀啊{:6_370:}

[呜喵呜喵]

cplecycy 发表于 2016-6-12 20:49

谢谢，感觉好点了，胖子的悲哀啊

{:7_536:}毕竟这算是发现的早喵，刚八代

[cplecycy]

呜喵呜喵 发表于 2016-6-12 20:51

毕竟这算是发现的早喵，刚八代

好滴，好滴，为了身体健康

[街饮]

抽时间去健身吧{:10_641:}

[风神烈破]

{:7_482:}骚年目前有多少斤？

[阿斯托尔福]

晚上少吃点多运动瘦下来很容易的~

[cplecycy]

亚里欧斯·马克莱因 发表于 2016-6-12 22:56

骚年目前有多少斤？

166斤，不太爱运动

[xbwadm]

我想说呵呵咱两差不多怕啥又不会死人

[zz15159]

不要怕。第一步先限制一下饮食。正常吃喝就好，晚上别乱吃零食啥的，然后少吃烤肉那种的。不爱运动就可以晚上有空的时候出去走走放松一下心情。蛮有效的，我老爸就是这么弄得{:7_509:}

[风神烈破]

cplecycy 发表于 2016-6-13 12:10

166斤，不太爱运动

{:7_482:}嘛，166到是算不上太胖，应该是和身高有关系吧

[micu]

我也要成废人了

[poiulkm]

我和你相反，肠道不好，一直瘦到皮包骨，怎么吃都不长肉.....

[纵天下]

我该说什么好呢……

[10086111]

多注意运动吧，对身体有好处。

[面壁者]

坚持锻炼身体就好啦，我用了个健身APP，里面有些好友，可以互相督促着运动，挺好的

[cplecycy]

感谢大家关心