鹤鹤鹤 发布于六月 12, 2017 分享 发布于六月 12, 2017 于 2017/2/22 于 PM0点44分, as98asa 说道: 为甚我还是向歌曲中的那样:你发如雪~~~~~~~orz 另外并没有撸的习惯,每天都在掉头发。。。是我熬夜修仙的问题吗? 第一天坚持完毕,不过貌似做多了,体质虚弱的我做了25个俯卧撑20个养我起坐时候第二天浑身疼 第二天继续,不过没有做那么多,腹部用不上力量了做了20个俯卧撑睡了 第三天继续,手臂力量不够啊,好心塞 第四天go on,做的比前一天多了几个,肚皮痛症状略有好转 第五天继续,做了20个吧,没有做太多。还是手臂力量不够啊 第六天,我打算挑战手腕忍受俯卧撑的极限(我一直在软着陆上做俯卧撑) 第七天,打卡完毕,做完了才发现没打卡←_←手机有些,貌似我多数了一天?总之没有落下的23333 第八天,继续go no 为了腰部力量(♂) 第九天,今天干活的时候手臂历练供不上了呢。。。。 第十天,前两天忘记打卡,补上,明天继续。。。 第十一天,嗯,換了工作部門,加班中。。。。不過還石做了20個 NO 12,繼續加班15個 NO13,請假考駕照,計劃做25個,然後睡覺23333{:7_519:}...手臂酸。。。 NO 14 ,补签,做了2组10个。。。。嗯尽力了 NO15。。。忙着回帖,还没做呢。。。。 NO.16日常15個 NO17。加班忘記了。。。。QAQ NO18.明天繼續加班,今天做啊~~~順便貼上一張圖~總覺得風華絕代呢 18-21天汇报:中间有2天没有做,其他时间一般是25个,三次元的工作有点麻烦呢,同事相处也出了点问题,没有来更新呢~辜负了自己 22-29t中间少了很多天,因为姿势不对,肌腱拉伤。。。。。 我是每天洗,然而每天头发都油。。。 链接到点评
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