工作 身体是越来越差了

[zzk7193]

痛风主要是吃的问题....跟运动关系不大，吃的带嘌呤的食物多...例如火锅 啤酒之类的。以后多注意少吃点这类东西控制好就是了。也就是说尽量少去外面吃是最好的。

当然痛风后豆类也不能多吃了，惨啊- -。

[zzzzaaaa2]

真的要多注重身体健康
每天固定运动的话,病痛真的会少很多
尤其是高血压之类的毛病

[血红月]

传说中的职业病 = =  然而大学的我好像也基本每天都是坐着的

[师师0]

还好，我还是每个星期坚持去打一两次篮球，基本没有变胖

[chaos47]

12 小时前, minicraft 说道:

毕业工作也快两年了，本人从刚毕业的瘦小伙慢慢变成了大肚腩。由于工作的关系，平时都是坐的多动的少，每天回家也就玩玩游戏看看番啥的...结果去年10月左脚莫名其妙疼痛无比，去人民医院挂了个内分泌科，结果是尿酸530之高，结合症状给了个痛风。连医生都觉得不可思议：年纪轻轻的，怎么得了个中老年病？哎，之后是持续6个月的控制饮食，但是锻炼身体的事断断续续的。今年5月份再次体检，果不其然，高血脂和脂肪肝....我真害怕哪一天得了糖尿病。

奉劝各位，莫作贱自己的身体啊

同宅突然开始慌了。。

[丶chelly]

按时休息，找时间锻炼，好的生活习惯身体才会更好吧

[0rphan]

读书时运动多。  工作后 运动少且  睡眠饮食不控制。 要保重啊

[tank106637]

上下班开车改骑车，骑车改走路。

[cxp88647333]

羡慕能坐着从瘦小伙变成大肚腩的  我坐着上班从瘦小伙变成了瘦老小伙······

[za26491269]

如果好酒就赶快戒酒吧，痛风的话海鲜也要戒，熬夜更是决对不行啊。

[x_hekk]

工作之前我是属于偏瘦的，上班上的现在胖了好多，去年体检出来都有脂肪肝了，现在天天被老娘逼着晚饭完了去锻炼

[jj474477679]

工作后必须得抽空锻炼，不管运动量大还是小，都要动一下，不然身体根本坚持不住的

[1501778671]

楼主还是多注意身体吧，毕竟身体才是革命的本钱，楼主可以考虑发展一种户外运动，有自己的喜好就更容易坚持下去。

[ZKQ]

还是要注意锻炼，试着骑车上下班如何

[鬼畜公子]

这是酒喝多了，还是修仙修多了，抑或强撸灰飞烟灭了

[tcsnc]

我之前也有过这种日子，后来出去工作了就好了，晚上别晚睡就行了

[w937011785]

感觉平时还是需要锻炼一下

[yl091322]

总感觉你平时的生活习惯肯定很不好，注意下吧，别等以后老了会更加惨的

[ken8562]

这年头好多生活方式不健康   各种病都是年轻化    发生啥都不奇怪啊

[Htgs]

长期办公室工作比起读书的时候更少运动机会

[遗忘君]

多出去锻炼锻炼 不然会生虫的

[qooedwin]

感覺年紀變大了之後身體也沒辦法像年輕時那樣亂吃東西了

還是要吃的養生一些比較好啊.....,免得到時候毛病一堆就來不及了

[q649480254]

伪宅表示体检很少去      身体情况什么的早就不在意了

[keroroqq]

多運動吧

好的代謝能讓身體比較少病痛

還有注意一下飲食了

[Kirito_Misaki]

突然觉得自己该多做点运动了....不过通风这病挺麻烦的啊，楼主是不是经常打火锅喝啤酒之类的才出现这么多症状