吐槽 修仙狂魔

[干掉H上帝]

不知道大家一般都几点睡觉 楼主因为总是熬夜 所以习惯了之后 造成每天想睡都睡不着啊 本来晚上10点钟躺下准备睡觉 大脑一直处于莫名的兴奋状态 翻来覆去就到了早上5点。。。。我是不是没救了 我感觉我都要渡劫了。。。

[河城乃藥]

日睡不足七小時，以後容易變成高危族群的

七月 19, 2017，由河城乃藥修改

[a3063460209]

盡量找點會讓自己會累的事情做吧

比較容易睡著

[随便起个能注册]

迷之亢♂奋，通过运动或高强度脑力运动来缓解

[好男人阿部]

这说明你的锻♂炼不够啊，多运♂动可以解决，当然脑力运动也可以。

[scofield1031]

呵呵，最好搞怀酒，搞好了倒头就能睡觉了。不行就搞一杯红的，红的对身体更好。

[yuleku]

找点事做就好了

[wcke12345]

如果你白天也不睡，那才成仙

[Akaba]

睡前来点运动 一躺下就直接睡着了