体育 今天开始打卡减肥

[rxb907]

于 Monday, August 14, 2017 于 PM11点28分, hrwcaine 说道:

如题。今天开始下决心做操减肥。

为了提高成就感，为了给坚持运动续命，特地在此发帖打卡。

站内如果有人也在减肥的，可以跟我一起签到。

第一天。15分钟。完毕。动作无力标准。卒。

做跳跃运动时有一次不小心跳出了瑜伽垫外，还好不是深夜或午休时间。希望楼底下保持宽容，不要上来打我【。】

跑了个2km已经是第二周了，比第一周的1.2km长进了不少。

其实昨天跑了4km今天就放松一下。