weixiaojun 发布于十月 11, 2017 分享 发布于十月 11, 2017 两个月前坐着的时候低头发现自己的小肚子已经大到不行了，所以决定锻炼，为了帮忙坚持掏腰包买了一副哑铃和瑜伽垫，没有节食，只是不吃夜宵了，两个月下去虽然只瘦了6斤但是明显感觉肚子小了胸肌大了，楼主共勉，对了，一旦开始就千万不要停，不然肉会长回去 链接到点评
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