体育 今天开始打卡减肥

[schantol]

到现在依旧在减腿的我 各种运动都试了 一开始觉得大腿内侧肉肉比较多,每天都针对性的做半小时,一个月下去,从镜子里看就瘦了一小圈...

然后又觉得小腿赘肉多,开始减小腿,减大腿的运动时间减半,又运动了半个月,因为深蹲之类的动作,觉得自己大腿前侧肌肉发达,又走上了瑜伽来拉伸...

穿了条腰身有些紧的裤子,觉得自己的腰好像不太细,虽然上半身瘦到肋骨都很明显,可是没什么腰线...

感觉自己永远都不满足自己的身材,今天又买了不少鸡胸肉,打算自己做减肥餐来吃......

别人都不觉得我胖,可我自己觉得胖到难以忍受