饮食 觉得一天喝几杯浓缩咖啡比较合适？

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双份意式浓多3杯左右吧

我可能是之前喝太多的缘故，血族除非是浓缩咖啡不然对我一点提神的功效都没有

[ivywpson]

不得不说从来就没有养成喝咖啡的习惯

永远是开水泡菊花/枸杞/罗汉果/etc. ，过着老年人一样的日子

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不喝咖啡的表示一杯浓缩的都够了吧，毕竟咖啡因不是什么好玩意吧，喝太多不怕晚上睡不着吗？

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我更推荐喝茶，对身体更好

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咖啡我是一杯都不敢喝，浓茶没什么问题，一喝咖啡心脏是真的不舒服

[st811901]

我覺得一天喝個一杯就好

喝太多習慣了之後就沒有用了