每日签到 🎼语音区签到处祝大家开心每一天！2018.3.4🎼

[cmc1985]

平常也就正常三餐，没在喝含糖饮料跟不吃消夜而已，摄取的热量没超标的话也不至于过重。

是说减肥门诊大多是用泻药当作短期成效显著的手段，只是把身体中的水分排出而已，

终极手段的缩胃手术则是从物理上强迫你吃不了太多东西，要是自己的意志力能坚持的话

其实也不需要用到这么多形形色色的方法了。

不过也有些人是因为染色体有缺陷才会天生无法控制自己的食欲，这就真的不能怪自己了，

还是顺其自然，快乐的活着比较重要。

 

是说签到没在零时更新也不是多严重的大事，别给自己太大压力了，零时没看到那就睡醒再签，

早饭没看到那就午饭再来，中午没看到那就晚上再来，能在23:59前签到就行了。况且现在

比起其他人还多了前情回顾，对于处理时间的压缩更为严重，与其说拖更不如说这样还能

准时更新比较异常，实在太燃烧生命了。