体育 崩溃的想法2

[tako1379]

減肥?

第一    找個朋友跟你一起(看起來好像是不可能

第二    去需要花月費健身房(因為你會捨不得那些錢

第三    看你胖的部位，做適當的運動

第四    節食?我建議是不要，因為大部分都是減到水，而不是脂肪，如果真的要節食，請循序漸進慢慢來。