求助 有关于磨牙的那些事儿

[乱跑的泰兰德]

有可能是睡姿的原因嘛？可能仰卧容易磨牙？侧卧不容易？

[乱跑的泰兰德]

2 小时前, 夜夜赤兔 说道:

仰卧比较科学吧，不好压迫到腹部

其实，最科学的是右侧卧，最主要的原因是，仰卧呼吸不够通畅，趴着呼吸更不通常，左侧卧压到心脏，容易做噩梦。