心情 假期生理时钟坏掉怎么办

[waixwai321]

你需要花几天时间来修复生理时钟

[CaptainMurasa]

强行撑着熬上一天，然后在第二天正确的时候睡觉，相信我，屡试不爽

[TITAN.Lich]

于 2019/5/7 于 AM2点33分, CaptainMurasa 说道:

强行撑着熬上一天，然后在第二天正确的时候睡觉，相信我，屡试不爽

好方法！就是有的时候中途撑不住崩了

[日毁星辰]

闹钟啊，太闲了确实不知不觉睡觉时间就会变晚了。

[冷浸一天星]

因为假期睡得比较晚吧

[bluegoblins]

一定要锻炼身体注意身体健康啊（然而我自己也做不到）还是上班上学比较好

[的心境]

总是需要休息的，要知道早睡早起身体好，自己把握吧

[secass]

闹钟吧

比生理时钟靠谱

[mouyang]

我现在假期会和平时一样时间醒一醒……

[dieluft]

到快返工的时候会自然修复的

也许上班的生物钟才是坏掉的那个

[PLUSminus]

六点起床打拳的我

[mitesoo]

总会按时起床睡觉的（指赶完毕业论文后

[银天]

人不熬夜跟一条咸鱼有什么区别

[わかりません]

慢慢调整吧。。会自然而然的纠正的吧。

[e2rree]

会有人帮你调整的（指上班闹钟）

[zxcccz]

鬧鐘是你最好的夥伴

[犬走椛椛椛]

然后现实的压力会强行拨正你的生物钟

[chcdddghjjhc]

没事做是这样的啊

[顾子归]

调闹钟的时候不要调整点，调个什么19分啊，17分啊什么的，你会很烦躁这个数字，然后一烦躁就清醒了

[kashimaaa]

时间会纠正一切的

[poopypoop]

一直睡下去就行了

[vx13]

久了就习惯了，表示自己三十多岁，周末还是熬夜玩游戏，睡到中午。

工作日总能醒过来的。

[womende346]

于 2019/5/7 于 AM2点00分, washoi 说道:

最终，现实的压力会纠正这一切的（指上班上学）

完全赞同，纠正的最主要的还是压力......

[sd7539512011]

熬个一天夜 第二天生物钟就顺了

[washoi]

惊了，第一次看到12连

又是一个不先看版规就开水的