体育 你也想成为琦玉老师吗?请问你时间够么？

[rxb907]

前几天跑步的时候不知脑子里那根筋不对了突然想把1000m换成10km长跑。

然后第一天8圈，

第三天9圈

第四天9圈一口气跑完。

第六天10圈，跑完一看卧槽，差不多跑了大半个小时。

本来晚上想玩wot的说。

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8 小时前, yjyz26 说道:

琦玉老师开始锻炼时是无职状态，也买不起电脑游戏机，所以.....

所以说嘛，锻炼身体一定要有多点时间才行。

[rxb907]

8 小时前, 八天八印 说道:

坚持下去你就有可能成为琦玉老师

不可能的，顶多发型向琦玉老师靠拢。

[rxb907]

8 小时前, kguna2100 说道:

哪天你发现自己开始向地中海进化了 就是初见成效了 秃了才是完全体 2333

 

个人来说 安心咸鱼就好 就算给我光头的那种力量 估计我也只会为我所用 就算是拿去搬砖 也不会去当什么英雄的

最近越来越忙了，快放假了一大堆事，都没什么时间跑步了。

以后有机会一定要试试每天10圈。

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7 小时前, mengjing 说道:

我情愿变成吹雪呢....

哦，那可有点难，emmmmmm，你的胸部需要补充相当多的营养呢。

[rxb907]

7 小时前, yuki123 说道:

等你某天頭髮掉光跟存摺剩兩位數時就有機會了

这个有点难，咱现在还没有任何要变光头的前兆呢，只不过身边有几位发际线堪忧。

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6 小时前, 颜小樱 说道:

琦玉老师是谁？

就是一个通过每天跑10km等运动变强的人，不懂的去看一拳超人第一季。

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15 小时前, 绅♂士贵族 说道:

个人不太建议一般人上来十公里，特别是平时不怎么运动的群体……

可以5公里先试试做一休一，不然腿部酸爽到让你瘸着走路……

我还行，就是这两天天气老跟我过不去，每次把厚被子洗洗收起来第二天就剧烈降温，搞得我都要感冒了。

[rxb907]

于 2019/5/30 于 PM9点07分, 绅♂士贵族 说道:

从去年冬天来气温就很奇怪，冬天偏暖夏天不热，居然还有立夏比冬至温度低这种情况，好多人都感冒了

主要是我们这温差大点，在加上周围还有人传播病毒，不过还好我有准备。不过有的人就没那么走运了。