肾亏谷谷主 发布于五月 29, 2019 分享 发布于五月 29, 2019 个人不太建议一般人上来十公里，特别是平时不怎么运动的群体…… 可以5公里先试试做一休一，不然腿部酸爽到让你瘸着走路…… 链接到点评
肾亏谷谷主 发布于五月 30, 2019 分享 发布于五月 30, 2019 7 小时前, rxb907 说道: 我还行，就是这两天天气老跟我过不去，每次把厚被子洗洗收起来第二天就剧烈降温，搞得我都要感冒了。 从去年冬天来气温就很奇怪，冬天偏暖夏天不热，居然还有立夏比冬至温度低这种情况，好多人都感冒了 链接到点评
推荐贴