吐槽 你们中午有睡午觉的习惯么？

[beikebeike]

有的，平时不睡半个一个钟午觉会没精神

[beikebeike]

1 小时前, jhvnhjv 说道:

睡不够也会没精神吗

时间比较紧也至少眯个15 20分钟，再短不行，会没精神

[beikebeike]

1 分钟前, jhvnhjv 说道:

闭目养神啊···总觉得这样时间长了还是没精神

重点还是晚上的睡眠，晚上睡不好午觉也很难补，特别工作日千万别熬夜

[beikebeike]

2 分钟前, jhvnhjv 说道:

emmm那么晚上睡够了会不会睡午觉呢

晚上睡够也会睡午觉，毕竟早上的工作也会消耗精神呀，补个午觉让人下午精神饱满